गर्भावस्था के बाद स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के बेहतर घरेलू उपाय,महिलाएं जरुर पढ़ें

कल्याण आयुर्वेद- गर्भवती होना किसी भी महिला के लिए एक बहुत ही गर्व था आनंददायक पल होता है. साथ ही एक महिला के लिए यह बहुत बड़ी परीक्षा भी होती है. गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. उन्हीं में से एक समस्या है स्ट्रेच मार्क्स का होना. जो उनकी खूबसूरती को खराब कर देता है.
गर्भावस्था के बाद स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के बेहतर घरेलू उपाय,महिलाएं जरुर पढ़ें

क्यों होता है स्ट्रेच मार्क्स का निशान-
महिला को गर्भवती होने के बाद जैसे-जैसे बच्चा मां के गर्भ में बढ़ने लगता है. उस गर्भवती महिला को अपने पेट के आकार में काफी बदलाव दिखाई देने लगता है. पेट की मांसपेशियां में बढ़ोतरी होने लगती है. जिससे त्वचा में खिंचाव आने लगता है और उस वजह से महिला के पेट पर खिंचाव के निर्माण होने लगता है. यदि खिंचाव के निशान का सही समय पर उपचार किया जाए तो इस समस्या से छुटकारा पाई जा सकती है. अन्यथा या शरीर पर बड़े ही भद्दे लगने लगते हैं. हालांकि गर्भवती महिला को खिंचाव के निशान होना बहुत ही साधारण बात है.

चलिए जानते हैं स्ट्रेच मार्क्स हटाने के बेहतर घरेलू उपाय-
1 .मक्खन-
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अगर गर्भधारण की वजह से आपको स्ट्रेच मार्च की समस्या है तो सिया मक्खन एक बेहतरीन विकल्प है. आप इसे आसानी से बाजार और कॉस्मेटिक दुकानों से खरीद सकते हैं. मक्खन प्राकृतिक तत्वों से निकाला जाता है. अतः इसे लगाने के बाद आप पाएंगे कि आपका त्वचा नरम हो गई है और त्वचा में नई जान आ गई है. इसके नियमित प्रयोग करने से स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा मिलती है.

2 .एलोवेरा-
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स्ट्रेच मार्क्स के उपचार में एलोवेरा सबसे प्रभावी घरेलू उपायों में से एक है. यह पौधा अपने शांति दायक और घाव को भरने वाले गुणों के लिए जाना जाता है और कई लोग इसका उपयोग सनबर्न के उपचार में भी करते हैं. इसके लिए एलोवेरा की एक पत्ती तोड़े इसकी टूटी हुई पति को सीधे स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें. थोड़ी देर के लिए इसे छोड़ दें. जब सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धो लें.

 3 .अंडा-
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अंडा में भरपूर मात्रा में प्रोटीन मौजूद होता है. अंडे के सफेद हिस्से को स्ट्रेच मार्क्स पर लगाने से जल्दी आराम मिलता है. इसके लिए आपको दो अंडे लेने हैं. जिसके सफेद हिस्से को स्ट्रेच मार्क्स पर लगाना है. इसके बाद इसे सुखाना है जब या सुख जाए तो इसे धो लें. इसके बाद क्रीम लगा लें.

4 .आलू-
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स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में आलू भी मददगार होता है. इसके लिए आलू को पीसकर स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर प्रतिदिन 30 मिनट तक लगाएं. इसके बाद इसे धो लें. नियमित ऐसा करने से खींचाव के निशान से जल्द ही छुटकारा मिल जाएगा.

5 .हल्दी-
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हल्दी में मौजूद प्राकृतिक गुण स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में काफी मददगार होता है. इसके लिए हल्दी के पाउडर को पानी या तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं. इस पेस्ट को आपको दिन में दो-तीन बार लगाना है. इसका असर जल्द ही दिखने लगेगा.

6 .नींबू-
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नींबू में मौजूद प्राकृतिक ब्लीच गुण खिंचाव के निशान को दूर करने में काफी मददगार होता है. इसके लिए प्रतिदिन नींबू के रस को स्ट्रेच मार्क्स लगाना है. इसके अलावा आप चाहे तो नींबू को बीच से काट कर स्ट्रेच मार्क पर 20 मिनट तक रगड़ सकती हैं.

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