बालों को झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

कल्याण आयुर्वेद- खासकर महिलाओं व लड़कियों के लिए बालों का घना, काला और लंबा होना जरूरी होता है. क्योंकि उनके बालों से उनका आकर्षण अधिक होता है. लेकिन कई बार उनके साथ बाल झड़ने की समस्या हो जाती है. जिससे वे परेशान होकर कई तरह के तेलों का इस्तेमाल करने लगती हैं. कई बार बार इतना तेजी से झड़ने लगते हैं कि बाल पतले हो जाते हैं. जिससे उन्हें किसी के सामने जाने में भी शर्मिंदगी महसूस होती है.
इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताने की कोशिश करेंगे. जिसकी मदद से आप बालों की इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं और आप अपने बालों को काला, घना और लंबा बना सकती हैं.
 बालों को झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
चलिए जानते हैं-1 .भृंगराज का तेल-
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आयुर्वेद में भृंगराज आज को बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद बताया गया है. यदि आप भृंगराज के तेल का इस्तेमाल बालों में प्रतिदिन करती है तो न सिर्फ यह आपके बालों को मजबूत बनाएंगे. बल्कि पहले से ज्यादा घने और काले भी बनाएंगे भृंगराज की एक और खासियत यह है कि जिन लोगों के बाल अधिक मात्रा में झड़ चुके हैं और वे गंजे होने की कगार पर पहुंच चुके हैं तो उनके लिए भृंगराज का तेल लगाना बहुत फायदेमंद है. इस तेल को महिला या पुरुष कोई भी आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं.
2 .आंवला-
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आंवला सेहत के साथ-साथ सौंदर्य वर्धक गुणों से भी भरपूर होता है क्योंकि आंवले में कई प्रकार के एंटी ऑक्सीडेंट तथा विटामिन सी पाया जाता है जो कि बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह सभी बालों को मजबूत, घना और चमकदार बनाने में आप की भरपूर मदद करता है. आप आंवले को ग्राम भी तथा दही में मिलाकर पेस्ट बनाएं तथा अपने बालों पर लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें. इसके बाद आप बालों को अच्छी तरह से धो लें. ऐसा नियमित करने से बाल झड़ने की समस्या से छुटकारा मिलेगी.
3 .नीम-
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नीम भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. नीम का प्रयोग बालों में करने से आपके बाल मजबूत तो होते ही हैं साथ ही उसमें रूसी तथा जुएँ की समस्या से भी छुटकारा मिलती है. इसके लिए आप नीम के पाउडर को दही में मिलाकर अपने बालों की जड़ों तक लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें तथा 20 मिनट बाद अपने बालों को धो लें. इसके नियमित इस्तेमाल करने से आपके बालों का झड़ना रूक जाता है एवं बाल घने एवं काले होते हैं.

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