सेब में लौंग डालकर खाने के अद्भुत फायदे, एक बार जरूर पढ़े कभी आ सकता है काम

कल्याण आयुर्वेद- सेब का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. वही लौंग भी हमारे लिए कम फायदेमंद नहीं होता है. लौंग का इस्तेमाल मसालों के रूप में किया जाता है तो आयुर्वेद में कई तरह की दवाइयों के निर्माण में किया जाता है. यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और सेब एवं लौंग का एक साथ सेवन करना इसके फायदे को कई गुना तक अधिक कर देता है.
सेब में लौंग डालकर खाने के अद्भुत फायदे, एक बार जरूर पढ़े कभी आ सकता है काम
तो चलिए जानते हैं सेब में लगाकर लौंग खाने के फायदे-
इसके लिए एक सेब लीजिए. फिर उसमें चारों तरफ से अच्छे से लौंग को गोद कर 1 सप्ताह के लिए सुरक्षित रख दीजिए. 1 सप्ताह के बाद लौंग को सेब से निकालकर सुरक्षित किसी शीशी में रख लें. अब इस लौंग को सुबह खाली पेट प्रतिदिन दूध के साथ सेवन करें. लौंग को अच्छी तरह से चबा चबाकर सेवन करें.
* इसका सेवन हमारी पुरानी से पुरानी कब्ज को पूरी तरह से ठीक करने में किसी रामबाण से कम नहीं साबित होता है. अगर आप कब्ज से पीड़ित है तो प्रतिदिन दो कब्ज चबाकर खाना आपके लिए फायदेमंद होगा.
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* मोटापे से परेशान लोगों के लिए यह बहुत ही मददगार होता है. इसके सेवन से शरीर के विभिन्न भागों में अतिरिक्त चर्बी को कम करने में या काफी मददगार होता है. इसलिए मोटापे से परेशान लोगों को इसका सेवन करना चाहिए.
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* यह लौंग पुरुषों के मर्दाना ताकत को बढ़ाने में काफी मददगार होता है. इसके सेवन से पुरुष शक्ति बढ़ती है. तनाव भरे जीवन और कई बचपन की भूल के कारण कई पुरुषों में मर्दाना कमजोरी की समस्या हो जाती है. इस समस्या को दूर करने के लिए दो लौंग चबाकर गर्म पानी पिए इसका सेवन सुबह- शाम करना चाहिए.
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* यह सर्दी -जुकाम, कफ की समस्या को भी दूर करने में काफी मददगार होता है. इसके लिए सुबह शाम 2 लौंग चबाकर गुनगुना पानी पीना चाहिए.
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