कल्याण आयुर्वेद- आजकल की बदलती लाइफस्टाइल और नियमित और अनहेल्दी खानपान, तनाव में अधिक रहना आदि के कारण पुरुषों में कमजोरी की समस्या होना आम हो गई है. जिसके कारण स्वप्नदोष, नपुंसकता, धातु दोष आदि समस्याएं उत्पन्न होती है जो वैवाहिक जीवन को बहुत ही ज्यादा प्रभावित करती है और संयमित खानपान या शरीर में पोषक तत्वों की कमी या अन्य गलत आदतों से पुरुषों को दुर्बलता या कमजोरी की परेशानी होने लगती है. जिसका गहरा असर उनके मर्दाना ताकत पर पड़ता है. इससे छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के दवाओं का सेवन करते हैं जो कभी-कभी नुकसानदायक साबित होता है. आज हम कुछ वैसे घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं. जिसका नियमित सेवन कर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
चलिए जानते हैं विस्तार से-
1 .आंवला-
आंवला को आयुर्वेद में अमृत कहा गया है. यह कई रोगों को जड़ से खत्म करने में मददगार होता है. यदि आप मर्दाना ताकत की समस्या से परेशान हैं तो दो चम्मच आंवला के रस में एक छोटा चम्मच आंवले का चूर्ण तथा एक चम्मच शुद्ध शहद मिलाकर दिन में 2 बार सेवन करें. इसके सेवन से मर्दाना ताकत धीरे-धीरे बढ़ती चली जाएगी. इस प्रकार की परेशानी में आंवला बहुत असरदार उपाय है.
2 .अश्वगंधा-
अश्वगंधा पुरुष ही नहीं महिलाओं के लिए भी बेहद फायदेमंद जड़ी- बूटियों में से एक है. यदि आप मर्दाना ताकत की कमजोरी से जूझ रहे हैं तो अश्वगंधा चूर्ण विदारीकंद चूर्ण बराबर मात्रा में लेकर एक चम्मच की मात्रा में दूध के साथ सुबह-शाम सेवन करें. इसके नियमित सेवन करने से वीर्य को ताकतवर बनाकर शीघ्रपतन की समस्या दूर होती है. वही महिलाओं को ल्यूकोरिया की समस्या से छुटकारा मिलती है.
3 .छुहारा-
4-5 छुहारा 2-3 काजू और दो बादाम को 300 ग्राम दूध में अच्छी तरह से उबालकर स्वादानुसार इसमें मिश्री मिलाकर रात को प्रतिदिन सोते समय पीने से यौन इच्छा और काम करने की शक्ति में बढ़ोतरी होती है.
4 .कौंच बीज-
100 ग्राम कौंच के बीज और 100 ग्राम तालमखाना को कूट पीसकर चूर्ण बना लें. अब इसमें उतना ही मात्रा में मिश्री मिलाकर पीस लें और एक चम्मच की मात्रा में हल्के गर्म दूध के साथ सुबह खाली पेट प्रतिदिन सेवन करें. इसके सेवन से वीर्य गाढ़ा हो जाता है और नामर्दी दूर होती है.
5 .इलायची-
इलायची का चूर्ण 2 ग्राम, जावित्री का चूर्ण 1 ग्राम, बादाम 5 पीस और मिश्री 10 ग्राम लें. अब बादाम को रात के समय पानी में भिगोकर छोड़ दें. सुबह के समय उसे पीसकर पेस्ट की तरह बना लें और अन्य पदार्थ मिलाकर दो चम्मच मक्खन मिलाकर रोजाना सुबह खाली पेट सेवन करें. इसके सेवन से वीर्य बढ़ता है तथा शरीर में ताकत लाकर मर्दाना शक्ति में बढ़ोतरी होती है.
6 .लहसुन-
200 ग्राम लहसुन पीसकर उसमें 60 ग्राम शहद मिलाकर एक साफ-सुथरी शीशी में भरकर ढक्कन लगाकर किसी भी अनाज में 31 दिन के लिए रख दें. 31 दिन बाद 10 ग्राम की मात्रा में 40 दिनों तक नियमित सेवन करें. इसके सेवन से यौन शक्ति में बढ़ोतरी होगी. इसके सेवन के दौरान ब्रह्मचर्य का पालन करें तो ज्यादा बेहतर होगा.
7 .बरगद-
सूर्यास्त से पहले बरगद के पेड़ से उसके पत्ते तोड़कर उसमें से निकलने वाले दूध की 10-15 बूंद मात्रा बताशे पर रखें और इस बतासे को खा लें. कुछ दिन ऐसा करने से वीर्य बनेगा और सेक्स शक्ति में भी बढ़ोतरी होगी.
8 .सफेद मूसली चूर्ण-
सालम मिश्री, तालमखाना, सफेद मूसली, कौंच के बीज, गोखरू तथा इसबगोल भूसी सौ- सौ ग्राम ले और 20 ग्राम छोटी इलायची के दाने लें. अब सभी को पीसकर चूर्ण बना लें और सुरक्षित रख लें. इस चूर्ण में से सुबह- शाम एक चम्मच की मात्रा में मिश्री मिले हुए दूध के साथ नियमित सेवन करें. कुछ ही दिनों में आप का वीर्य गाढ़ा होकर मर्दाना ताकत में बढ़ोतरी होगी.
 |
| मर्दाना ताकत बढ़ाने के 8 कारगर घरेलू उपाय, नंबर 8 है सबसे कारगर |
1 .आंवला-
आंवला को आयुर्वेद में अमृत कहा गया है. यह कई रोगों को जड़ से खत्म करने में मददगार होता है. यदि आप मर्दाना ताकत की समस्या से परेशान हैं तो दो चम्मच आंवला के रस में एक छोटा चम्मच आंवले का चूर्ण तथा एक चम्मच शुद्ध शहद मिलाकर दिन में 2 बार सेवन करें. इसके सेवन से मर्दाना ताकत धीरे-धीरे बढ़ती चली जाएगी. इस प्रकार की परेशानी में आंवला बहुत असरदार उपाय है.
2 .अश्वगंधा-
अश्वगंधा पुरुष ही नहीं महिलाओं के लिए भी बेहद फायदेमंद जड़ी- बूटियों में से एक है. यदि आप मर्दाना ताकत की कमजोरी से जूझ रहे हैं तो अश्वगंधा चूर्ण विदारीकंद चूर्ण बराबर मात्रा में लेकर एक चम्मच की मात्रा में दूध के साथ सुबह-शाम सेवन करें. इसके नियमित सेवन करने से वीर्य को ताकतवर बनाकर शीघ्रपतन की समस्या दूर होती है. वही महिलाओं को ल्यूकोरिया की समस्या से छुटकारा मिलती है.
3 .छुहारा-
4-5 छुहारा 2-3 काजू और दो बादाम को 300 ग्राम दूध में अच्छी तरह से उबालकर स्वादानुसार इसमें मिश्री मिलाकर रात को प्रतिदिन सोते समय पीने से यौन इच्छा और काम करने की शक्ति में बढ़ोतरी होती है.
4 .कौंच बीज-
100 ग्राम कौंच के बीज और 100 ग्राम तालमखाना को कूट पीसकर चूर्ण बना लें. अब इसमें उतना ही मात्रा में मिश्री मिलाकर पीस लें और एक चम्मच की मात्रा में हल्के गर्म दूध के साथ सुबह खाली पेट प्रतिदिन सेवन करें. इसके सेवन से वीर्य गाढ़ा हो जाता है और नामर्दी दूर होती है.
5 .इलायची-
इलायची का चूर्ण 2 ग्राम, जावित्री का चूर्ण 1 ग्राम, बादाम 5 पीस और मिश्री 10 ग्राम लें. अब बादाम को रात के समय पानी में भिगोकर छोड़ दें. सुबह के समय उसे पीसकर पेस्ट की तरह बना लें और अन्य पदार्थ मिलाकर दो चम्मच मक्खन मिलाकर रोजाना सुबह खाली पेट सेवन करें. इसके सेवन से वीर्य बढ़ता है तथा शरीर में ताकत लाकर मर्दाना शक्ति में बढ़ोतरी होती है.
6 .लहसुन-
200 ग्राम लहसुन पीसकर उसमें 60 ग्राम शहद मिलाकर एक साफ-सुथरी शीशी में भरकर ढक्कन लगाकर किसी भी अनाज में 31 दिन के लिए रख दें. 31 दिन बाद 10 ग्राम की मात्रा में 40 दिनों तक नियमित सेवन करें. इसके सेवन से यौन शक्ति में बढ़ोतरी होगी. इसके सेवन के दौरान ब्रह्मचर्य का पालन करें तो ज्यादा बेहतर होगा.
7 .बरगद-
सूर्यास्त से पहले बरगद के पेड़ से उसके पत्ते तोड़कर उसमें से निकलने वाले दूध की 10-15 बूंद मात्रा बताशे पर रखें और इस बतासे को खा लें. कुछ दिन ऐसा करने से वीर्य बनेगा और सेक्स शक्ति में भी बढ़ोतरी होगी.
8 .सफेद मूसली चूर्ण-
सालम मिश्री, तालमखाना, सफेद मूसली, कौंच के बीज, गोखरू तथा इसबगोल भूसी सौ- सौ ग्राम ले और 20 ग्राम छोटी इलायची के दाने लें. अब सभी को पीसकर चूर्ण बना लें और सुरक्षित रख लें. इस चूर्ण में से सुबह- शाम एक चम्मच की मात्रा में मिश्री मिले हुए दूध के साथ नियमित सेवन करें. कुछ ही दिनों में आप का वीर्य गाढ़ा होकर मर्दाना ताकत में बढ़ोतरी होगी.
0 Comments