पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे

कल्याण आयुर्वेद- आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी अनियमित खानपान, खानपान में गुणवत्ता की कमी और बढ़ते तनाव आदि के कारण ज्यादातर पुरुषों में सेक्स से जुड़ी कई तरह की समस्याएं उत्पन्न होने लगती है. आमतौर पर शारीरिक समस्याओं में मुख्य होते हैं नपुंसकता, इरेक्टाइल डिस्फंक्शन, कामेच्छा का अभाव, स्वप्नदोष, सेक्स पावर कम होना आदि. जिसकी वजह से उनकी निजी जिंदगी में काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है.
पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे
ऐसे में ज्यादातर लोग सेक्स पावर बढ़ाने के लिए सेक्स वर्धक दवाओं का सेवन करना शुरू कर देते हैं जो सेक्स पावर के साथ स्वास्थ्य के लिए भी नुकसानदायक होता है. इसलिए प्राकृतिक उपायों से ही सेक्स पावर बढ़ाना बेहतर होगा.
चलिए जानते हैं सेक्स पावर बढ़ाने की आश्चर्यजनक नुस्खे-
1 .मेथी-
पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे
हर घर में मसाले के रूप में इस्तेमाल होने वाला मेथी न सिर्फ भोजन के स्वाद को ही बढ़ाता है बल्कि यह कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं में भी सुधार लाता है. सेक्स पावर बढ़ाने में भी मेथी मददगार हो सकता है. इसके लिए दो चम्मच मेथी के जूस को लेकर इसमें आधा चम्मच शहद मिलाकर प्रतिदिन रात को सोने से पहले इसका सेवन करना चाहिए.
2 .तिल का तेल-
पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे
तिल के तेल को थोड़ी मात्रा में लें और उतना ही मात्रा में लौकी का जूस भी लें. अब इसे अच्छी तरह से मिलाकर रात को सोने से पहले अपने शरीर और बॉडी पर मालिश करें. यह सेक्स पावर बढ़ाने में मददगार होगा.
3 .अश्वगंधा-
पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे
कई गुप्त रोगों को दूर करने के लिए आयुर्वेद में अश्वगंधा का इस्तेमाल सदियों से किया जाता रहा है. यह सेक्स पावर बढ़ाने का बेहतर उपायों में से एक है. इसके लिए अश्वगंधा को पीसकर पाउडर बना लें. अब उतना ही मात्रा में मिश्री का पाउडर मिलाकर सुरक्षित रखें. अब इस पाउडर को एक चम्मच की मात्रा में सुबह-शाम दूध के साथ नियमित सेवन करें. इससे सेक्स पावर में बढ़ोतरी होगी.
4 .आंवला-
पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे
आंवले को आयुर्वेद में अमृत कहा गया है. इसके सेवन से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं दूर होती है तो वहीं यह सेक्स पावर को भी बढ़ाने में मददगार होता है. इसके लिए एक चम्मच आंवले के चूर्ण को शहद में मिलाकर दिन में 2 बार सेवन करें. इससे सेक्स पावर में बढ़ोतरी होगी साथ ही शीघ्रपतन, स्वप्नदोष जैसी समस्याएं भी दूर हो जाती है.
5 .लहसुन-
पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे
हर किचन में इस्तेमाल होने वाला लहसुन के औषधीय गुणों से भरपूर होता है. यह न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए बेहतर होता है बल्कि इसके सेवन से सेक्स पावर में भी बढ़ोतरी होती है. लहसुन में एलिसिन नामक तत्व पाया जाता है जो शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को सही रखने के साथ में जननांगों में भी प्रॉपर ब्लड सर्कुलेशन बनाए रखता है. सेक्स हार्मोन को भी नियंत्रित करता है. लहसुन में विटामिन बी6 और सेलेनियम मौजूद होता है जो स्पर्म को बेहतर बनाने के लिए जरूरी होता है.
6 .प्याज-
पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के आश्चर्यजनक घरेलू नुस्खे
प्याज का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है तो वही सफेद प्याज के रस को शहद के साथ सेवन करने से सेक्स पावर में बढ़ोतरी होती है. इसके लिए आधा चम्मच सफेद प्याज का रस और आधा चम्मच शहद को अच्छी तरह से मिलाकर सुबह-शाम सेवन करना चाहिए. इसके सेवन करने से स्पर्म क्वालिटी बढती है और स्वप्नदोष जैसी समस्याओं में भी लाभ होता है.
यह जानकारी अच्छी लगे तो लाइक, शेयर करें और स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारियां रोजाना पाने के लिए इस चैनल को अवश्य फॉलो कर लें. धन्यवाद.

Post a Comment

0 Comments