रात को सोने से पहले 2 लौंग खाकर पी लें एक गिलास पानी, फिर देखें इसका कमाल

दोस्तों, आज के इस पोस्ट में हम आपको रात को सोने से पहले तो लौंग खाकर पानी पीने के फायदे बताने वाले हैं. अगर आप भी इस बारे में जानना चाहते हैं, तो इस पोस्ट को पूरा जरूर पढ़ें.
रात को सोने से पहले 2 लौंग खाकर पी लें एक गिलास पानी, फिर देखें इसका कमाल 
तो आइए जानते हैं विस्तार से -

दोस्तों, लौंग एक प्रकार की कली होती है. जिसका इस्तेमाल खाने के लिए किया जाता है. खाने में इसका प्रयोग ज्यादातर मसाले के रूप में किया जाता है. इससे खाना स्वादिष्ट बनने के साथ-साथ सुगंधित बनता है. वहीं दूसरी तरफ आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जाता है, तो चलिए जानते हैं रात में लौंग खा कर सोने के फायदे.
रात को सोने से पहले 2 लौंग खाकर पी लें एक गिलास पानी, फिर देखें इसका कमाल 
1. सर्दी बुखार से छुटकारा - दोस्तों, अगर आपको सर्दी बुखार जैसी समस्या लगातार होती है, तो आप रात को सोने से पहले दूध में दो लौंग मिलाकर पी लें. इससे आपको सर्दी बुखार जैसी समस्या से छुटकारा मिलेगा. सुबह तक आपका बुखार बिल्कुल गायब हो जाएगा.
रात को सोने से पहले 2 लौंग खाकर पी लें एक गिलास पानी, फिर देखें इसका कमाल 
2. हाइट बढ़ाने में - दोस्तो, आपको जानकर काफी हैरानी होगी कि लौंग हाइट बढ़ाने में भी बहुत फायदेमंद होता है. अगर आपकी हाइट अचानक से रुक गई है, तो आप रोज रात को सोने से पहले 2 लौंग चबाकर खाएं और पानी पी ले ऐसा रोजाना करने से आपकी हाइट धीरे-धीरे बढ़ने लगेगी.
रात को सोने से पहले 2 लौंग खाकर पी लें एक गिलास पानी, फिर देखें इसका कमाल 
3. पेट की समस्याओं से छुटकारा - दोस्तों, अगर आपको पेट की समस्या जैसे गैस, एसिडिटी आदि जैसी समस्याओं से जूझना पड़ रहा है, तो आपको लौंग इससे छुटकारा दिला सकता है. रोजाना रात को सोने से पहले आप दो लौंग चबाकर खाएं और फिर गुनगुना पानी पी लें. इससे आपका पेट स्वस्थ रहेगा.

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