कल्याण आयुर्वेद- कई लोग ऐसे हैं कि शरीर के इन अंगों को बार-बार छूते हैं. जैसे- चेहरा, बाल, बट्स इत्यादि. लेकिन इनको बार-बार छूने की आदतें आपकी सेहत के लिए भारी पड़ सकती है.
आपको बता दें कि जुकर्मन कॉलेज ऑफ पब्लिक हेल्थ और एरीजोना यूनिवर्सिटी के एक शोधकर्ता प्रोफेसर के अनुसार हाथों के कीटाणु इसका सबसे मुख्य कारण होते हैं.
आज हम आपको शरीर के 4 ऐसे अंगो के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें बार- बार छूना आपके स्वास्थ्य के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है.
चलिए जानते हैं विस्तार से-
1 .चेहरा-
आप अपने चेहरे को कितना भी देखभाल क्यों ना करें. लेकिन चेहरे पर बार-बार हाथ फेरना इसकी त्वचा को खराब करती है. इस तरह हाथों के कीटाणु त्वचा के संपर्क में आते हैं और तैलीय त्वचा के अलावा मुंहासे, खुरदरी त्वचा होने जैसी समस्याएं हो सकती है. कई बार यह त्वचा के रोम खुलने का कारण भी बनते हैं. जिसके कारण त्वचा रूखी और बेजान दिखती है.
2 .होठ-
होठों पर बार-बार अंगुलियां फिराने की आदत भी अच्छी नहीं है. इस तरह जहां आपके होठ रूखे हो सकते हैं वहीं अंगुलियों के बैक्टीरिया इन पर आ सकते हैं. यह न सिर्फ होठों पर घाव होने जैसी परेशानियां उत्पन्न कर सकते हैं बल्कि मुंह के जरिए शरीर के अंदर प्रवेश कर दूसरी परेशानियां भी खड़ी कर सकते हैं.
3 .कान-
कई लोगों को आपने देखा होगा कि हमेशा कान में अंगुलियों की मदद से खुजलाते रहते हैं. हालांकि कान तो शरीर का बहरी अंग है. लेकिन एक प्रकार से यह शरीर के खुले हुए अंगों में आता है. बार-बार अंगुलियों से कानों को खुजलाना स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी सही नहीं है. कान के पर्दे सेहत पतले और फिर सेंसेटिव होते हैं. कान में कोई नुकीली चीज या यहां तक की उंगली डालना भी इसे नुकसान पहुंचा सकता है. जरूरत हो तो ईयर बड का प्रयोग करें. इनके किनारों पर रुई की गद्देदार परत कानों में नुकसान होने की संभावना सुरक्षित रखती है.
4 .बट-
बार-बार हाथों से बट छूना स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इस तरह आपके हाथों पर बेहद हानिकारक कीटाणु आ सकते हैं और खाने या हाथों से दूसरे अंगों को छूने से भी शरीर में संक्रमण नुकसान पहुंचा सकते हैं.
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| लड़का हो या लड़की अपने शरीर के इन अंगों को नहीं छूना चाहिए बार-बार, बिगड़ सकती है आपकी सेहत |
आज हम आपको शरीर के 4 ऐसे अंगो के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें बार- बार छूना आपके स्वास्थ्य के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है.
चलिए जानते हैं विस्तार से-
1 .चेहरा-
आप अपने चेहरे को कितना भी देखभाल क्यों ना करें. लेकिन चेहरे पर बार-बार हाथ फेरना इसकी त्वचा को खराब करती है. इस तरह हाथों के कीटाणु त्वचा के संपर्क में आते हैं और तैलीय त्वचा के अलावा मुंहासे, खुरदरी त्वचा होने जैसी समस्याएं हो सकती है. कई बार यह त्वचा के रोम खुलने का कारण भी बनते हैं. जिसके कारण त्वचा रूखी और बेजान दिखती है.
2 .होठ-
होठों पर बार-बार अंगुलियां फिराने की आदत भी अच्छी नहीं है. इस तरह जहां आपके होठ रूखे हो सकते हैं वहीं अंगुलियों के बैक्टीरिया इन पर आ सकते हैं. यह न सिर्फ होठों पर घाव होने जैसी परेशानियां उत्पन्न कर सकते हैं बल्कि मुंह के जरिए शरीर के अंदर प्रवेश कर दूसरी परेशानियां भी खड़ी कर सकते हैं.
3 .कान-
कई लोगों को आपने देखा होगा कि हमेशा कान में अंगुलियों की मदद से खुजलाते रहते हैं. हालांकि कान तो शरीर का बहरी अंग है. लेकिन एक प्रकार से यह शरीर के खुले हुए अंगों में आता है. बार-बार अंगुलियों से कानों को खुजलाना स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी सही नहीं है. कान के पर्दे सेहत पतले और फिर सेंसेटिव होते हैं. कान में कोई नुकीली चीज या यहां तक की उंगली डालना भी इसे नुकसान पहुंचा सकता है. जरूरत हो तो ईयर बड का प्रयोग करें. इनके किनारों पर रुई की गद्देदार परत कानों में नुकसान होने की संभावना सुरक्षित रखती है.
4 .बट-
बार-बार हाथों से बट छूना स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इस तरह आपके हाथों पर बेहद हानिकारक कीटाणु आ सकते हैं और खाने या हाथों से दूसरे अंगों को छूने से भी शरीर में संक्रमण नुकसान पहुंचा सकते हैं.
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