डेंगू फीवर में किसी अमृत से कम नहीं है ये चीजें, आहार में करें शामिल

कल्याण आयुर्वेद- बुखार का होना बहुत ही आम समस्या है. लेकिन डेंगू बुखार हो जाए तो जान तक जाने का खतरा बना रहता है क्योंकि डेंगू फीवर में शरीर की प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरती है. मच्छरों से फैलने वाले इस संक्रमण में रोगी के जोड़ों में तेज दर्द होता है. बार- बार चक्कर आता है, यह भयंकर फीवर इंसान की मौत का कारण भी बन सकता है. मरीज को इस गंभीर समस्या से निजात दिलाने के लिए डॉक्टर ग्लूकोज के अलावा एंटीबायोटिक और एसिडिटी की दवाई देते हैं, जबकि कई घरेलू उपचारों से भी रोगी की प्लेटलेट्स बढ़ाई जा सकती है.
डेंगू फीवर में किसी अमृत से कम नहीं है ये चीजें, आहार में करें शामिल
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि एक व्यक्ति के शरीर में सामान्यता 1.5 लाख से लेकर 5 लाख तक प्लेटलेट्स होते हैं. इनकी संख्या 50,000 के नीचे जाते ही रोगी की जान को खतरा हो सकता है.
आज हम इस पोस्ट के माध्यम से कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं डेंगू फीवर में सेवन करना किसी अमृत से कम नहीं है.
1 .नारियल पानी-
खून के निर्माण के लिए शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा का होना बहुत आवश्यक है. नारियल का पानी शरीर में पानी की कमी को तेजी से पूरा करता है, डेंगू फीवर में नारियल का पानी पीने से प्लेटलेट्स बड़ी तेजी से रिकवर होती है. इस बीमारी में डॉक्टर आपको सबसे पहले यही घरेलू उपाय बताते हैं.
डेंगू फीवर में किसी अमृत से कम नहीं है ये चीजें, आहार में करें शामिल
2 .गिलोय-
गिलोय के पत्तों का जूस या पानी नियमित रूप से पीने से डेंगू फीवर का संकट टलता है. इसके लिए गिलोय की बेल के टुकड़े तोड़कर उसे 2 लीटर पानी में थोड़ा सा अदरक और दो चुटकी अजवाइन के साथ 5- 7 मिनट तक उबालें. इसे गुनगुना कर रोगी को खाली पेट पीने को दें. इससे चमत्कारिक लाभ नजर आएगा.
3 .पपीता-
प्लेटलेट्स को बढ़ाने में पपीते के पत्तों का रस अमृत समान गुणकारी है. 2009 में मलेशिया में हुए एक रिसर्च में पाया गया कि डेंगू फीवर में पपीते का पत्ता एक शानदार औषधि है. आपको 10- 20 मिलीलीटर पपीते का रस दिन में प्रतिदिन पीना चाहिए.
4 .कीवी-
कीवी में विटामिन सी, विटामिन ई और पॉलिफिनॉल्स होता है. प्रतिदिन 1 कीवी सुबह-शाम खाने से प्लेटलेट्स की संख्या तेजी से बढ़ना शुरू हो जाती है. इस फल के सेवन से कोलेस्ट्रोल भी नियंत्रण में रहता है. साथ ही इसका सेवन करने से शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है.
5 .अनार-
अनार भी एक पौष्टिक फल है, इसमें प्रचुर मात्रा में आयरन मौजूद होता है. यह हिमोग्लोबिन और प्लेटलेट की मात्रा बढ़ाने में काफी मददगार होता है. अनार का जूस घर पर तैयार करें और मरीज को प्रतिदिन पिलाएं.
6 .चुकंदर-
चुकंदर में भरपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. इसका नियमित रूप से सेवन करने से हिमग्लोबिन और प्लेटलेट की मात्रा में तेजी से सुधार होता है. आप चाहे तो रोगी को चुकंदर खिला सकते हैं, चुकंदर का 10ml ताजा जूस काफी लाभ पहुंचाता है.
डेंगू फीवर में किसी अमृत से कम नहीं है ये चीजें, आहार में करें शामिल
7 .कद्दू-
कद्दू में भरपूर मात्रा में विटामिन के पाया जाता है. विटामिन के प्लेटलेट्स की तरह खून को जमाने का काम करता है. प्रतिदिन 150ml कद्दू के रस में शहद मिलाकर पीने से प्लेटलेट्स की संख्या तेजी से बढ़ने लगती है.
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