किचन में मौजूद मसालों की मदद से आप भी पा सकते हैं कई बीमारियों से छुटकारा

कल्याण आयुर्वेद- किचन में कई तरह के मसाले मौजूद होते हैं जो भोजन के स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं. लेकिन इनके इस्तेमाल से सिर्फ भोजन का स्वाद ही नहीं बढ़ता है, बल्कि कई औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और सेहत के लिए लाभदायक होते हैं.
किचन में मौजूद मसालों की मदद से आप भी पा सकते हैं कई बीमारियों से छुटकारा
आज हम इस पोस्ट के माध्यम से किचन में इस्तेमाल होने वाले मसालों से कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के बारे में बताने की कोशिश करेंगे.
चलिए जानते हैं विस्तार से-
1 ..यदि किसी को खांसी हो जाए तो दो कप दूध में चुटकी भर काली मिर्च का पाउडर डालकर उबालकर पीने से खांसी से राहत मिलती है.
किचन में मौजूद मसालों की मदद से आप भी पा सकते हैं कई बीमारियों से छुटकारा
2 .यदि उल्टी की समस्या हो तो काली मिर्च और नमक बराबर मात्रा में पीसकर पाउडर बना लें. अब एक चौथाई चम्मच गुनगुने पानी के साथ खाने से उल्टी की समस्या में काफी फायदा होता है.
3 .मधुमेह के रोगी मेथी को भूंजकर पीसकर पाउडर बना लें. अब एक चम्मच की मात्रा में दूध के साथ सेवन करें शुगर लेवल नियंत्रण में रहेगा.
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4 .यदि किसी को मुंह में छाला पड़ जाए तो इलायची का चूर्ण शहद के साथ मिलाकर छालों पर लगाने से ठीक हो जाता है.
5 .20- 25 दाख एक कटोरी पानी में गलाकर मसलकर छानकर पीने से पित्त बढ़ने, अधिक गर्मी पड़ने तथा धूप में घूमने से हुए सिर दर्द में काफी राहत मिलता है.
6 .सूखी खांसी में दाख और मिश्री मुंह में रखकर चूसने से काफी राहत मिलता है.
7 .मांसपशियों में खिंचाव होना आम बात है, ऐसे में सरसों के तेल में थोड़ा सा कपूर मिलाकर इस स्थान पर मालिश करने से राहत मिलता है.
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8 .सूखी खांसी होने पर सरसों के तेल में गुड़ मिलाकर चाटना चाहिए.
9 .कच्चे आलू को पीसकर पतले कपड़े में रखकर 15-20 मिनट तक आंखों के नीचे रखें, इससे काले धब्बे मिटते हैं.
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10 .नींबू और खीरे के रस में लेनोनीन क्रीम मिलाकर इसे अंगुलियों की सहायता से आंखों के नीचे लगाइए, इससे काले धब्बे हल्के होकर धीरे-धीरे खत्म हो जाते हैं.
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