कल्याण आयुर्वेद- पति- पत्नी के बीच रिश्ते को मजबूत बनाए रखने के लिए सेक्स का होना आवश्यक होता है. इनके बीच जितना यौन रिश्ता बेहतर होता है उतना ही उनके बीच प्यार भी बढ़ता है और रिश्ता एवं भावनाएं मजबूत होती है.
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| पार्टनर को संतुष्ट करने में असमर्थ है तो खाएं ये चीजें, फिर देखे कमाल |
लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अनियमित खानपान, खानपान में पौष्टिक तत्वों की कमी साथ ही अपने पर्सनल लाइफ पर ध्यान नहीं देना आदि के कारण पुरुषों में कमजोरी की समस्या आम हो गई है. जिसका प्रभाव उनके सेक्स लाइफ पर पड़ता है. शादीशुदा जिंदगी में शारीरिक संबंध न होने पर उनकी पार्टनर उनसे खुश नहीं रह पाती है. जिसकी वजह से उन्हें आगे चलकर कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है.
यदि आप भी ऐसी समस्या से परेशान हैं तो आज हम कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं. जिसकी मदद से आप सेक्स से जुड़ी समस्या से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं.
तो चलिए जानते हैं उन नुस्खों के बारे में-
पालक का सूप-
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पालक का सेवन किसी भी रूप में करना सेहत के लिए फायदेमंद ही होता है. लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि पालक का सूप सेक्स पावर बढ़ाने में सबसे ज्यादा लाभदायक होता है. इसके सेवन से पुरुषों में बहुत जल्दी संभोग संबंधित अवयवों में रक्त प्रवाहित होता है, साथ ही कमजोरी की समस्या से छुटकारा मिलती है और मुड रिलेक्स होता है.
हल्दी-
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हल्दी का सेवन हर घर में भोजन के स्वाद को बढ़ाने और रंग लाने के लिए किया जाता है. लेकिन आपको बता दें कि यह पुरुषों में सेक्स पावर बढ़ाने के साथ ही स्पर्म को गाढ़ा बनाता है. इसके लिए प्रतिदिन हल्दी में थोड़ा सा शहद मिला कर खाली पेट पीने से कुछ ही दिनों में असर दिखेगा.
भिंडी-
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भिंडी में कुछ ऐसे विटामिन पाए जाते हैं जिसके सेवन से पुरुषों में शारीरिक क्षमता मजबूत हो जाती है और कमजोरी दूर हो जाती है.
त्रिफला-
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आप त्रिफला पेट संबंधित समस्याओं को दूर करने के लिए सेवन करते होंगे, लेकिन यह सेक्स से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में भी आपकी मदद कर सकता है. इसके लिए एक चम्मच त्रिफला के चूर्ण को रात को सोते समय 5 मुन्नकों के साथ सेवन करें और ऊपर से ठंडा पानी पिजिए, इसके नियमित सेवन करने से स्वप्नदोष तथा वीर्य का जल्दी गिरना आदि की समस्या से छुटकारा मिलेगी.
सफेद मूसली-
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सफेद मूसली, सालम मिश्री, तालमखाना, कौंच के बीज, गोखरू तथा ईसबगोल की भूसी को बराबर मात्रा में लेकर पीसकर पाउडर बना लें और इसे सुरक्षित रखें. अब एक चम्मच चूर्ण और एक चम्मच मिश्री का पाउडर मिलाकर सुबह-शाम दूध के साथ सेवन करें. इसके सेवन से वीर्य के पतलापन दूर होते हैं. शीघ्रपतन, नामर्दी की समस्या से छुटकारा मिलती है.
आंवला-
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आंवले का सेवन करना कई बीमारियों से दूर रखने में मददगार होता है. लेकिन यदि आप सेक्स से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए आंवले का सेवन करना चाहते हैं तो दो चम्मच आंवले के रस में एक छोटा चम्मच सूखे आंवले का चूर्ण तथा एक चम्मच शुद्ध शहद मिलाकर दिन में 2 बार सेवन करें. इसके सेवन से सेक्स शक्ति धीरे-धीरे बढ़ती चली जाएगी. इस प्रकार की परेशानियों को दूर करने में आंवला बहुत ही लाभदायक है.
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