चाय के साथ भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन, जो सकता है खतरनाक

भारत में अधिकतर लोग चाय के शौकीन होते हैं, ज्यादातर लोगों को चाय पीना बहुत पसंद होता है. कुछ लोगों के दिन की शुरुआत तो चाय से ही होती है. कई बार चाय के साथ कुछ चीजों का सेवन भी लोग करते हैं, जो खाने में भले ही स्वादिष्ट लगे. लेकिन सेहत के लिए नुकसानदायक होता है. आज के इस पोस्ट में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे, जिनका सेवन चाय के साथ बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए.

चाय के साथ भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन, जो सकता है खतरनाक

तो आइए जानते हैं उन चीजों के बारे में -

1.हरी सब्जियों और ड्राई फ्रूट्स में बहुत से पोषक तत्व होते हैं. जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. परंतु चाय के साथ इसका सेवन करना जहर से कम नहीं होता है.

2.चाय पीते वक्त बेसन से बनी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. इतना ही नहीं पेट में गड़बड़ी भी हो सकती है.

3.कुछ लोग चाय का स्वाद बढ़ाने के लिए चाय के साथ नींबू का सेवन करते हैं. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि चाय में नींबू मिलाकर पीना सेहत के लिए हानिकारक होता है.
 आप एसिडिटी की समस्या हो सकती है, इसलिए जिन्हें एसिडिटी की समस्या है, उन्हें यह काम बिलकुल नहीं करना चाहिए.

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