जानें- गर्भावस्था के दौरान मुंह में ज्यादा लार बनने के कारण और निपटने के तरीके

कल्याण आयुर्वेद- एक महिला को गर्भ धारण करना सबसे खुशी की बात होती है. लेकिन इस दौरान महिलाओं को शारीरिक व मानसिक परेशानियों से दो चार होना भी पड़ता है. हालांकि यह सभी परेशानियों को महिला हंसकर सह लेती है. इन्हीं समस्याओं में से एक समस्या है गर्भावस्था के दौरान मुंह में अधिक लार बनना.
जानें- गर्भावस्था के दौरान मुंह में ज्यादा लार बनने के कारण और निपटने के तरीके
जी हां, गर्भावस्था के समय ज्यादा लार निकलना काफी आम समस्या है, ज्यादा लार निकलने को कहते हैं सिओलोरिया या टियलिज्म और इससे आपके बच्चे पर कोई असर नहीं पड़ेगा.
आमतौर पर आपकी 1.5 कार्टस लार बनती है. लेकिन आप इसे महसूस नहीं कर पाती है क्योंकि आप इसे निगलते रहती हैं. अगर आपके मुंह में कुछ ज्यादा ही लार हो तो इसका मतलब हो सकता है कि आप ज्यादा लार बना रहे हो और कम निकल रही हो या दोनों का मिश्रण.
गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाएं भी चलने के समय महसूस करती हैं कि वह कुछ ज्यादा ही लार बनाती है. कुछ महिलाओं को इसे थूकने की जरूरत भी पड़ती है.
गर्भावस्था में इन कारणों से बनती है ज्यादा लार-
हार्मोनल बदलाव अभी तक कोई विशेषज्ञ साबित नहीं कर पाए हैं कि गर्भ काल की शुरुआती अवधि में क्यों इतना लार बनता है लेकिन अधिक लार बनने की वजह हार्मोनल बदलाव हो सकता है.
जी मिचलाना- जी मिचलाने की वजह से कुछ महिलाओं को कम निकलने का मन करता है और इसकी वजह से मुंह में काफी लार बन सकता है. जिन महिलाओं को ज्यादा ही जी मिचलने की समस्या होती है. उनमें ज्यादा लार बनते हुए देखी गई है.
सीने में जलन- मुंह में ज्यादा लार बनने का सीने में जलन से काफी संबंध है जो गर्भावस्था में काफी आम है. पेट में आपके एसिड होता है और पेट से ऊपर की तरफ वापस आने पर यह आपकी ग्रसिका को परेशान कर सकती है, फिर ग्रसिका मुंह में और लार बनाती है जैसे ही आप निगलती हैं वैसे ही आपके पेट में जलन होती है और फिर वही प्रक्रिया दोहराई जाती है.
ज्वालक- ज्वालक जैसे धुएं से आपकी लार ज्यादा बन सकती है. अन्य दांत की समस्या की वजह से भी लार अधिक बन सकती है. कभी-कभी किसी मेडिकल समस्या की वजह से आपके मुंह में लार अधिक बन सकती है.
गर्भावस्था में अधिक लार बन रहे हैं तो क्या करें-
अपने डॉक्टर को बताएं कि आपको काफी ज्यादा लार निकलने की समस्या है. इससे आपके डॉक्टर को इस बात को देखने में मदद मिलेगी कि आपको कोई और दिक्कत तो नहीं है. वैसे इस स्थिति में ज्यादा कुछ नहीं किया जा सकता है, पर कुछ महिलाओं के अनुसार नीचे दिए गए उपायों की मदद लें.
* दिन में कम से कम 2 बार ब्रश करें और कई बार माउथ फ्रेशनर का प्रयोग करें.
* दिन में कई बार थोड़ा-थोड़ा खाना खाए और स्टार्च वाला खाना खाने से बचें.
* दिन में काफी पानी पिएं. अपने हाथ में पानी की बोतल तैयार रखें और कई बार घुट- घुटकर पानी पिए. इससे आप में पानी की कमी नहीं होती है.
* ज्यादा निकलने वाली लार को ज्यादा से ज्यादा निगलन लें. इस समय आप सख्त टॉफी लें और बिना शुगर वाली च्विंगम भी लें. ऐसा नहीं होगा कि इससे आप में कम लार बनेगी, पर आपको उसे निगलने में इतना बुरा नहीं लगेगा जितना सिर्फ आप लार को निगलती है और बुरा लगता है.
* कई महिलाओं ने यह भी बताया है कि अधिक लार बनने की यह समस्या पहली तिमाही में अंत में जी मिचलने की समस्या के जाने के साथ ही चली जाती है, हालांकि कुछ महिलाओं में लार बनने की समस्या पूरी गर्भावस्था रहती है.
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