मधुमेह के लिए बहुत ही कारगर है यह नुस्खा

कल्याण आयुर्वेद- आज के बदलते लाइफस्टाइल में अनियमित खानपान, खानपान में पौष्टिक तत्वों की कमी, ज्यादा देर बैठ कर काम करना जिससे शरीर का एक्सरसाइज नहीं हो पाता है. जिसके वजह से कई सारी जटिल बीमारियां शरीर को जकड़ लेती है. खासकर आजकल मधुमेह यानी डायबिटीज और ब्लड प्रेशर आम बीमारी होती जा रही है.

मधुमेह के लिए बहुत ही कारगर है यह नुस्खा

आज हम आपको डायबिटीज को नियंत्रित करने की घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खा बताने जा रहे हैं जो बहुत ही कारगर सिद्ध होती है.

चलिए जानते हैं नुस्खे के बारे में-

इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको की आवश्यकता होगी.

गुड़मार पत्ती- 50 ग्राम.

चिमड़- 50 ग्राम.

जामुन की गुठली- 50 ग्राम.

सुखा करेला- 50 ग्राम.

बच- 50 ग्राम.

गोखरू- 50 ग्राम.

निशा- 50 ग्राम.

नीम की सूखी पत्ती- 50 ग्राम.

इन सभी चीजों को अच्छी तरह से धूप में सुखाकर पीसकर पाउडर बना लें और सुरक्षित रख लें. अब 5 ग्राम की मात्रा में सुबह-शाम पानी के साथ सेवन करें. यदि आपका शुगर लेवल बढ़ा हुआ है तो 100 ग्राम करेले के जूस के साथ इस चूर्ण का सेवन करने से निश्चित ही शुगर लेवल नियंत्रित हो जाता है.

नोट- यह पोस्ट शैक्षणिक उद्देश्य से लिखा गया है और यह नुस्खा आयुर्वेद ज्ञान गंगा से ली गई है. अधिक जानकारी एवं इस्तेमाल के लिए आप किसी योग्य वैध की सलाह जरूर लें.

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आयुर्वेद चिकित्सक- डॉ. पी.के. शर्मा.

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