पुराना से पुराना कब्ज भी हो जायेगा दूर, बस पानी में मिलाएं यह चीज और पिएं, फिर देखें कमाल

कल्याण आयुर्वेद - कब्ज की समस्या आजके जमाने में एक आम समस्या बन गई है. लेकिन यह समस्या व्यक्ति को बहुत ज्यादा परेशान कर देती है. क्या आपको भी कब्ज की समस्या है ? और आप दवा खा खा के थक चुके हैं. लेकिन यह समस्या ठीक नहीं हुआ. तो आज के इस पोस्ट में हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताएँगे जिसे आप पानी में मिलाकर पिएं. इससे पुराना से पुराना कब्ज भी ठीक हो जाएगा.

पुराना से पुराना कब्ज भी हो जायेगा दूर, बस पानी में मिलाएं यह चीज और पिएं, फिर देखें कमाल 

तो आइये जानते हैं विस्तार से -

आपको बता दें कि हम जिस चीज के बारे में बात क्र रहे हैं वह कुछ और नहीं बल्कि घी और पानी का मिश्रण है. जी हाँ यदि आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो आप इस उपाय का इस्तेमाल करें आपको इस समस्या से जरुर छुटकारा मिल जाएगा. इसके इस्तेमाल के लिए आप 200 मिलीमीटर पानी को गर्म करें उसमे एक चम्मच घी डालें और सही परिणाम के लिए इसे सुबह खाली पेट पिएं. 

आपको पता होगा कब्ज होने की समस्या तब होती है जब पाचन तन्त्र सही नहीं होता है तथा सही से काम नहीं करता है. इसके अलावा जब पाचन तंत्र, आंतें, कोलन कठोर तथा शुष्क हो जाता है. घी की चिकनाई वाला गुण आपके पाचन प्रणाली को नरम बनाने और शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकालता है.

इसके फायदे -

1.ब्युटिरिक एसिड मेटाबोलिज्म में सुधार करता है और मल की आवृति तथा उसे शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है. यह आपके पेट दर्द, जलन, गैस, सुजन, कब्ज सभी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में सहायक होता है.

2.घी को सबसे अच्छा प्राकृतिक रेचक माना जाता है. इसके अलावा भी इसके बहुत से स्वास्थ्य लाभ भी हैं. जैसे की हड्डियों को स्वस्थ बनाना, वजन कम करना, अनिन्दा से छूटकारा आदि.

3.घी शरीर को चिकनाई प्रदान करता है, जिससे आंतें भी चिकनी हो जाती हैं. आँतों का मार्ग साफ़ होता है. जिससे अपशिष्ट की गति में सुधार आता है. तथा कब्ज का खतरा कम होता है.

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