जानें- सायटिका दर्द से निजात पाने के अचूक घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा राहत

कल्याण आयुर्वेद- सायटिका पेन बहुत ही कष्टदायक पीड़ा होता है जो पैर के पिछले भाग में होता है. यह नर्व सिस्टम की बीमारी होती है पैर के पिछले भाग में एक कमर से लेकर एडी तक एक नस होता है इसे सायटिका नर्व के नाम से जाना जाता है. इस नस में जब सूजन और दर्द होता है तो इसे वात दर्द या गृध्रसी कहते हैं. इस दर्द की शुरुआत अचानक होता है. यह बीमारी किसी को भी हो सकती है. पर 30-40 की उम्र में ज्यादातर होने की संभावना रहती है. सर्दियों के दिनों में यह दर्द बढ़ जाता है. रोगी को चलने-फिरने में परेशानी होती है. कभी-कभी यह इतना तेज दर्द होता है कि उठना- बैठना मुश्किल हो जाता है. जब रोगी बैठता या सोता है तो नस खीचने लगता है.

जानें- सायटिका दर्द से निजात पाने के अचूक घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा राहत
तो आइये जानते हैं सायटिका दर्द का अचूक घरेलू उपाय-

1 .250 ग्राम दूध में 4-5 लहसून की कलियाँ को उबालें. जब उबालकर लहसून अच्छी तरह पक जाए और दूध हलके लाल हो जाय तो आंच से उतार कर लहसून को मसलकर अच्छी तरह मिला ले और 2 चम्मच मधु मिलाकर पीने से सायटिका दर्द कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है. यह सायटिका दर्द का अचूक उपाय है.

2 .एक चम्मच हल्दी में एक कप दूध और आधा चम्मच दालचीनी एवं दो चम्मच मधु मिलाकर पीने से सायटिका पेन में बहुत लाभ होता है.

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