सेहत के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है देसी घी, इस तरह करें इस्तेमाल होंगे कमाल के फायदे

कल्याण आयुर्वेद- बहुत से लोगों को लगता है कि घी खाने से वजन बढ़ता है इसलिए वे घी खाने से परहेज करते हैं. लेकिन हकीकत यह है कि यदि आप शुद्ध देसी घी का सेवन करेंगे तो यह सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. यह पाचन को बेहतर बनाता है तथा खून में शुगर की मात्रा को कंट्रोल में रखता है. इसके अलावा यह अनिद्रा के इलाज में मदद करता है. पेट और आसपास के हिस्से में जमा चर्बी को घटाता है और आंखों की रोशनी को बेहतर बनाने में मदद करता है. परंतु क्या आप जानते हैं कि यह हमारे बालों के लिए भी फायदेमंद है.

सेहत के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है देसी घी, इस तरह करें इस्तेमाल होंगे कमाल के फायदे

तो आइए जानते हैं बालों के लिए देसी घी के फायदे-

बालों को सॉफ्ट बनाता है- घी का सेवन करने के अलावा अगर आप इन्हें अपने बालों और स्कैल्प में लगाएंगे तो इससे आपके बाल सॉफ्ट और शाइनी हो जाएंगे. गाय के दूध से बनने वाले शुद्ध घी में एंटी ऑक्सीडेंट कंपाउंड होते हैं जो उन विषाक्त पदार्थों को हटाने का काम करते हैं. जिनकी वजह से हमारे बाल उलझते और टूटते हैं. साथ घी में विटामिन ए, विटामिन ई भी होता है जो बालों पर कंडीशनर की तरह कार्य करता है.

बालों को घना बनाता है- क्योंकि देसी घी प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होता है. इसलिए यह बालों को घना बनाने में भी मददगार होता है. इसे बालों पर लगाने से आपको जरूर महसूस होगा कि आपके बाल घने हो गए हैं. देसी घी बालों और स्कैल्प को हेल्दी बनाता है. इससे बालों को अलग-अलग स्टाइल से सवारना आसान हो जाता है.

बालों की ग्रोथ बढ़ाता है- जब आपके बाल मजबूत होंगे तो वे टूटेंगे नहीं हेयर फ़ॉल कम होगा ऐसे में जाहिर सी बात है कि आपके बालों की ग्रोथ भी बढ़ने लगेंगे. हालांकि देसी घी बालों में लगाने से बाल तेजी से बढ़ते हैं इस बात को साबित करने के लिए कोई स्टडी मौजूद नहीं है. परंतु इसमें पाए जाने वाले गुण यकीनन ही आपके बाल बढ़ाने में मदद करेंगे.

तो आइए जान लेते हैं बालों पर घी लगाने का सही तरीका-

आप हेयर मास्क के तौर पर बालों में घी का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए सिर्फ 10 सेकंड के लिए घी को गैस या माइक्रोवेव में गर्म करें. इसके अलावा आप चाहे तो घी को दोनों हथेलियों में कुछ देर के लिए रगड़े इस पर भी वह गर्म हो जाएगा और फिर अपने बालों पर सीधे लगा लें. इसे अपने स्कैल्प में भी लगाएं अगर दो मुहे बाल है तो वहां पर भी लगाएं. इसे करीब 1 से 2 घंटा तक बालों पर लगा रहने दें इसके बाद अपने रेगुलर शैंपू से बाल धो लें.

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