इस तरह करें बेकिंग सोडा का इस्तेमाल, मिलेंगे चौकानेवाले फायदे

कल्याण आयुर्वेद- बेकिंग सोडा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह रसोई में यूज होने वाले प्रमुख चीजों में से एक हैं. इसका इस्तेमाल सिर्फ खाने में ही नहीं बल्कि और भी बहुत से कामों में किया जाता है. जी हां बिल्कुल बेकिंग सोडा सेहत के लिए बहुत कारगर और फायदेमंद साबित होता है. यह शरीर की कई परेशानियों को दूर करके शरीर को स्वस्थ बनाने का काम करता है. आज के पोस्ट में हम आपको बेकिंग सोडा के फायदे बताएंगे.

इस तरह करें बेकिंग सोडा का इस्तेमाल, मिलेंगे चौकानेवाले फायदे

तो आइए जानते हैं विस्तार से-

* खाना पचाने में भी बेकिंग सोडा बहुत मददगार होता है. यह पेट की अम्लीयता को शांत करने का काम करता है. भोजन करने के बाद एक गिलास पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा डालकर पीने से लाभ मिलता है.

* यदि आपके सीने में जलन है तो बेकिंग सोडा आपकी इस परेशानी को दूर कर सकता है. बेकिंग सोडा के यूज़ से इस परेशानी से जल्द निपटा जा सकता है. इसके लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर इसका सेवन करें.

* लू या ठंड को दूर करने में बेकिंग सोडे का इस्तेमाल किया जाता है एक गिलास ठंडे पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर हर 2 घंटे पर पीने से लाभ मिलता है.

* संक्रमण को दूर करने में भी आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके अलावा किडनी से जुड़ी परेशानियों के लिए भी यह एक कारगर उपाय है.

* यदि आपका गला खराब हो जाए तो हल्के गुनगुने पानी में कुछ मात्रा में बेकिंग सोडा डालकर इससे गरारा कीजिए गले की तकलीफ में राहत मिलेगी.

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