लौकी ही नहीं इसके छिलके भी होते हैं बेहद फायदेमंद, जानिए फायदे

कल्याण आयुर्वेद- लौकी की सब्जी बनाते हुए हम उसके छिलके को यूं ही फेंक देते हैं क्योंकि किसी को यह नहीं पता कि इस सब्जी के छिलकों के सेवन से बहुत से फायदे होते हैं. आज के इस पोस्ट में हम आपको लौकी के छिलके के फायदे बताएंगे.

लौकी ही नहीं इसके छिलके भी होते हैं बेहद फायदेमंद, जानिए फायदे

तो आइए जानते हैं विस्तार से-

वजन को करता है कम- यदि आपका वजन लगातार बढ़ रहा है और आप इसे कम करना चाहते हैं तो लौकी का जूस फायदेमंद होता है. लौकी का जूस पीने से आप अपना वजन कम कर सकती हैं. इससे त्वचा पर निखार भी आता है.

सन बर्न या ट्रेनिंग की समस्या को करें दूर- इस समस्या में लौकी बहुत फायदेमंद होता है. लौकी के छिलकों का पेस्ट बनाकर लगाने से इस समस्या से छुटकारा मिलेगा. कुछ देर तक लौकी के छिलकों का पेस्ट अपनी त्वचा पर लगा कर रखे उसके बाद सादा पानी से इसे साफ कर लें.

हेयर फॉल को करता है दूर- यदि आपके बाल बहुत अधिक झड़ रहे हैं तो आप इससे निपटने के लिए लौकी के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे तिल के तेल के साथ मिलाकर स्कैल्प पर लगाने से बाल झड़ना और गंजापन जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है.

पैर के तलवों की जलन को करता है दूर- यदि आप इसकी सब्जी नहीं खाते हैं तो इसका जूस भी पी सकते हैं. गर्मी के दिनों में अक्सर पैर के तलवों में जलन होने लगती है. आपको बता दें लौकी की तासीर ठंडी होती है. इसलिए आप लोकी के छिलकों को पैर के तलवों में रगड़ सकते है. इससे जलन से राहत मिलती है साथ ही शरीर में त्वचा पर होने वाली सभी जलन से इससे छुटकारा पाया जा सकता है.

आपको यह जानकारी कैसी लगी हमें कमेंट में जरूर बताएं और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक तथा शेयर जरूर करें. धन्यवाद.

Post a Comment

0 Comments