कल्याण आयुर्वेद - बरसात के मौसम में बालों का झड़ना और सर्दियों में रुसी यानी डैंड्रफ की समस्या से लोग परेशान रहते हैं. ऐसे में बालों को झड़ने से बचाने के लिए आप कई तरह के घरेलू उपाय अपना सकते हैं. आज के पोस्ट में हम आपको रसोई के तीन ऐसे इनग्रेडिएंट्स के बारे में बताएंगे, जिन्हें मिलाकर प्राकृतिक शैम्पू तैयार कर सकते हैं, इससे आपके झड़ते बालों से छुटकारा मिलेगा. इतना ही नहीं बाल तेजी से बढने लगेंगे.
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| इन 3 चीजों को मिलाकर घर पर बनाएं नेचुरल शैंपू, तेजी से बढ़ेगी बालों की लम्बाई |
तो आइए जानते हैं विस्तार से -
घर पर शैंपू बनाने के लिए आपको आंवला, रीठा और शिकाकाई की जरूरत पड़ेगी. यही वह 3 इनग्रेडिएंट हैं जिन्हें मिलाकर आपको शैंपू बनाना है. इसके लिए सबसे पहले इन तीनों को लगभग बराबर मात्रा में लें. इसके बाद उन्हें रात भर भिगोकर छोड़ दें. यदि आपके बाल लंबे हैं, तो आप इनकी मात्रा अधिक ले सकते हैं.
सुबह इसमें कुछ और पानी डालकर सबको उबालें. इसे अच्छी तरह उबालने के बाद थोड़ा ठंडा होने के लिए रख दें. जब यह मिश्रण room-temperature के हिसाब से ठंडा हो जाए, तो उसे अच्छी तरह से मैश कर लें. उसके बाद इस मिश्रण से पल्प को बाहर निकालकर, उसे अच्छी तरह से मिक्स करें और फिर छान लें.
अब बालों को धोने के लिए रेगुलर शैंपू की तरह इस मिश्रण का इस्तेमाल करें. आप इस शैम्पू को नियमित इस्तेमाल कर सकते हैं. अगर आपको डैंड्रफ की शिकायत है, तो गर्म पानी का इस्तेमाल बिल्कुल ना करें.
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