कल्याण आयुर्वेद - हमारे शरीर में ऐसी कई चीजें होती हैं, जो पहली बार में महत्वहीन लगती हैं. लेकिन वास्तव में वे चेतावनी संकेतक है, कि आंतरिक रूप से कुछ गलत हो रहा है. आपको बता दें हमारे शरीर में कोई भी बीमारी होने से पहले ही हमारा शरीर हमें संकेत देना शुरू कर देता है. लेकिन हम उन्हें अनदेखा कर देते हैं और बाद में पछताना पड़ता है. आज के इस पोस्ट में हम आपको ऐसे ही कुछ संकेत के बारे में बताएंगे.
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| शरीर में दिखे यह 5 संकेत, तो भूलकर भी ना करें अनदेखा, बाद में पड़ेगा पछताना |
तो आइए जानते हैं विस्तार से -
अचानक वजन कम होने लगता है -
बिना कोशिश किए वजन कम होता है, तो हमें यह सपने जैसा लगता है. लेकिन सावधान हो जाएं. क्योंकि यह इस बात का संकेत है कि आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है. यदि आपके साथ यह समस्या हो रही है, तो आपको डॉक्टर से चेकअप जरुर करवा लेना चाहिए. यह एक शारीरिक या मानसिक बीमारी का लक्षण हो सकता है.
उदासी की अवधि -
यदि आपको बिना किसी वजह के हर समय उदासी जैसा महसूस होता है और उर्जा भी महसूस नहीं होता है, तो आपको चिकित्सा विशेषज्ञ से जरूर मिलना चाहिए. यह कोई मानसिक बीमारी भी हो सकती है.
पेट दर्द की समस्या -
वैसे तो पेट की परेशानी कई तरह के कारकों के कारण हो सकती है. लेकिन इनमें से कई गंभीर भी होते हैं, इसलिए पेट दर्द को अनदेखा नहीं करना चाहिए. यदि आपको अक्सर अपने पेट में दर्द की शिकायत रहती है, तो अपना चेकअप जरूर करवाएं.
भारी सिर दर्द से परेशान -
हममें से ज्यादातर लोग सिरदर्द की समस्या से परेशान होते हैं, यह समस्या भी हो सकती है. लेकिन अगर आप को तेज बुखार, गर्दन में अकड़न, भ्रम, बेहोशी या बोलने चलने की समस्या के साथ सिर दर्द है, तो यह एक बीमारी भी हो सकती है. इसलिए डॉक्टर से जरूर संपर्क करें.
त्वचा के रंग में बदलाव आना -
जब आपके स्वास्थ्य के बारे में जानकारी प्रदान करने की बात आती है, तो आपका त्वचा सबसे अच्छा दोस्त ही तरह होता है. यदि आपकी त्वचा, विशेष रूप से आपके हाथ पीले नजर आने लगे हैं, तो यह पीलिया का संकेत हो सकता है, यदि आपको ऐसे लक्षण नजर आ रहे हैं, तो डॉक्टर से जरूर संपर्क करना चाहिए.
आपको यह जानकारी कैसी लगी ? हमें कमेंट में जरूर बताइए और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक तथा शेयर जरूर करें. धन्यवाद.
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