सफर के दौरान उल्टी होने से हैं परेशान, तो अपने साथ रखें ये चीजें, फिर देखें कमाल

कल्याण आयुर्वेद - हम अक्सर देखते हैं, कि लोगों को बस या कार में सफर करने के दौरान उल्टियां आने लगती है. अगर आपके साथ भी यह समस्या है, तो आप इस पोस्ट को पूरा जरूर पढ़े. आज के पोस्ट में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिसका इस्तेमाल करके आप इस समस्या का समाधान कर सकते हैं.

सफर के दौरान उल्टी होने से हैं परेशान, तो अपने साथ रखें ये चीजें, फिर देखें कमाल

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

1.पुदीना -

आप अपने साथ सफर के दौरान पुदीने का शरबत या पना रखें और सफर से पहले इसको पी ले. आप चाहे तो इसके लिए पुदीने की गोली की मदद भी ले सकते हैं.

2.नींबू नमक फायदेमंद है -

सफर के वक्त जी निकलाने या उल्टी होने की स्थिति में आप नींबू को पानी में निचोड़ कर इसमें नमक मिलाकर इसका सेवन करें. सफर पर जाने से पहले आप नमक, नींबू और पानी रखना बिल्कुल ना भूलें.

3.खट्टे फल और जूस -

आप कहीं भी जा रहे हैं और अगर आपको उल्टी की समस्या है, तो अपने साथ खट्टे फल या इनका जूस जरूर रखें. आप को जब भी उल्टियां चक्कर जैसा महसूस हो तो आप इसका सेवन करें आपको तुरंत आराम मिलेगा.

4.अदरक का इस्तेमाल करें -

सफर के दौरान अदरक का इस्तेमाल करने से भी उल्टी की समस्या से छुटकारा मिलेगा. इसके लिए आप अदरक को छील कर इसके स्लाइस काटकर अपने साथ हमेशा रखें और जब भी आपको उल्टी, चक्कर या जी मिचलाने जैसी समस्या हो तो इसे अपने मुंह में रखकर चूसते रहें.

आपको यह जानकारी कैसी लगी ? हमें कमेंट में जरूर बताएं और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक तथा शेयर जरूर करें. धन्यवाद.