तुलसी का चूर्ण दूर करेगा आपकी ये 6 गंभीर समस्याएं, जानें बनाने और सेवन करने का तरीका

कल्याण आयुर्वेद - तुलसी का पौधा लगभग हर घर में मौजूद होता है. यह धार्मिक महत्व रखने के साथ-साथ औषधीय गुणों से भरपूर होता है. जिसकी वजह से इसका इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जाता है. रोजाना तुलसी के 4 से 5 पत्तों का सेवन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होने के साथ-साथ पाचन तंत्र भी मजबूत बनता है. तुलसी के पत्तों की तरह इसके बीज भी बेहद फायदेमंद होते हैं. इनमें पोषक तत्व, एंटीऑक्सीडेंट तथा औषधीय गुण भरपूर होते हैं. इनका सेवन करने से बुखार, डायरिया आदि जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है.

ऐसे में आज के इस पोस्ट में हम आपको तुलसी के बीजों का चूर्ण बनाने का तरीका तथा इसका सेवन करने से मिलने वाले ऐसे फायदों के बारे में बताएंगे. जिन्हें जानकर आप काफी हैरान होंगे. तुलसी का चूर्ण आपकी 6 गंभीर समस्याओं को दूर कर सकता है. जिन्हें आज हम आपको बताएंगे.

तुलसी का चूर्ण दूर करेगा आपकी ये 6 गंभीर समस्याएं, जानें बनाने और सेवन करने का तरीका 

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

तुलसी का चूर्ण बनाने का तरीका - सबसे पहले तुलसी के बीजों को पीस लें. अब इसमें जरूरत के अनुसार काला नमक, दालचीनी और सौंफ का पाउडर मिलाएं. आप इसमें काली मिर्च पाउडर भी मिला सकते हैं. सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाए और एयरटाइट कंटेनर में भरकर स्टोर कर लें. आप इसका आसानी से 2 से 3 दिन तक सेवन कर सकते हैं. तुलसी के चूर्ण में मिश्री मिलाकर खाने से और भी फायदा मिलता है.

इस तरह करें तुलसी के चूर्ण का सेवन - आप इसका सेवन भोजन करने के बाद भी कर सकते हैं. इसके अलावा सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ इसका सेवन करना बेहद फायदेमंद माना जाता है.

चलिए जानते हैं तुलसी के चूर्ण का सेवन करने के फायदे -

1.अपच की समस्या होती है दूर -

अक्सर कुछ तला भुना खाने की वजह से अपच की समस्या हो जाती है. आपको बता दें यदि आपका पाचन तंत्र भी कमजोर है और आपको हमेशा अपच की समस्या रहती है, तो आपके लिए तुलसी के बीजों का चूर्ण बेहद फायदेमंद रहेगा. इसके सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है. तुलसी के चूर्ण को दिन में तीन से चार बार गुनगुने पानी के साथ खाएं. इससे अपच, एसिडिटी आदि समस्याओं से छुटकारा मिलेगा.

2.बुखार उतारने में मददगार -

बुखार उतारने के लिए भी तुलसी बेहद फायदेमंद होता है. इसके लिए तुलसी के चूर्ण में लॉन्ग, सेंधा नमक मिलाकर चाय या गुनगुने पानी के साथ खाने से बुखार उतरने में मदद मिलती है. इसके अलावा मौसम बदलने की वजह से खांसी या जुकाम आदि की समस्या हो जाती है. ऐसे में तुलसी के चूर्ण को शहद में मिलाकर चाटने से इन समस्याओं से छुटकारा मिलता है.

3.इम्यूनिटी को मजबूत करता है -

कमजोर इम्यूनिटी अपने आप में ही एक बहुत बड़ी समस्या है. क्योंकि हमारी इम्यूनिटी कमजोर होती है तो हमें ढेरों बीमारियां घेर लेती है. इसलिए इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखने के लिए आपको रोजाना तुलसी के चूर्ण का सेवन करना चाहिए. खासकर बदलते मौसम में इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है, ऐसे में आप इसका सेवन अवश्य करें.

4.डायरिया से दिलाता है छुटकारा -

गलत खानपान तथा अनहेल्दी खाने की वजह से डायरिया की समस्या होने लगती है. यह समस्या बच्चों से लेकर बड़ों तक किसी को भी हो सकती है. ऐसे में इस स्थिति में तुलसी के चूर्ण में जीरा मिलाकर खाना चाहिए. इससे डायरिया, एसिडिटी, पेट दर्द आदि पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा मिलता है.

5.मुंह की बदबू से छुटकारा -

मुंह की बदबू आपको सबके सामने शर्मिंदगी महसूस करवा सकती है. इसके अलावा लोग आपसे दूर भागने लगते हैं. आपको बता दें पाचन तंत्र कमजोर होने की वजह से मुंह से बदबू आने की समस्या हो जाती है. ऐसे में इससे बचने के लिए आप रोजाना सुबह-शाम गुनगुने पानी के साथ तुलसी के चूर्ण का सेवन करें. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण मुंह में मौजूद कीटाणु खत्म करके बदबू को भगाने का काम करेंगे.

6.पुरुषों के लिए फायदेमंद है -

पुरुषों में शारीरिक कमजोरी होने पर तुलसी के बीज का इस्तेमाल काफी फायदेमंद होता है. इसके अलावा यौन दुर्बलता और नपुंसकता में भी इसके बीज का नियमित सेवन करना बेहद फायदेमंद रहता है. जिन पुरुषों को यौन संबंधित समस्याएं हैं, उन्हें रोजाना तुलसी के बीज का चूर्ण खाना चाहिए. यह उनकी समस्याओं को जल्द ठीक करने का काम करता है और उनकी शक्ति को बढ़ाता है.

आपको यह जानकारी कैसी लगी ? हमें कमेंट में जरूर बताइए और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक तथा शेयर जरूर करें. साथ ही चैनल को फॉलो जरूर करें. इस पोस्ट को पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद.