पुरुषों को धीरे-धीरे नपुंसक बना देता है ये 7 काम, दूसरा काम करते हैं सभी लड़के

कल्याण आयुर्वेद - आज की बिजी लाइफ में ज्यादातर लोगों को शारीरिक कमजोरी की समस्या हो जाती है. खासकर पुरुषों की बात करें, तो वह कामकाज के चक्कर में अपनी हेल्थ पर ध्यान नहीं दे पाते हैं. जिससे उनके शरीर में कमजोरी के साथ-साथ और भी समस्याएं हो जाती हैं. शारीरिक कमजोरी होने के बाद उनमें सेक्स से जुड़ी समस्याएं भी हो जाते हैं. जिसके कारण ज्यादातर पुरुष परेशान रहते हैं. लेकिन अपने दैनिक जीवन में हम कई ऐसे आदतों को अपना लेते हैं, जो हमारे हेल्थ के लिए बिलकुल भी सही नहीं होता है. लेकिन इस बात का हमें पता न होने के कारन हम यह समझ नही पते हैं, कि ऐसा करना हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इसी तरह अपने दैनिक जीवन में पुरुष भी कई ऐसे काम करते हैं, जिनका सीधा असर उनकी सेक्स पॉवर पर पड़ता है. आज के इस पोस्ट में हम आपको 7 ऐसे काम के बारे में बताएँगे जो करने की वजह से पुरुष धीरे धीरे नपुंशक हो जाते हैं, जिनमे से दूसरा काम ऐसा है जो लगभग हर पुरुष करते हैं. 

पुरुषों को धीरे-धीरे नपुंसक बना देता है ये 7 काम, दूसरा काम करते हैं सभी लड़के

तो आइये जानते हैं क्या हैं ये 7 काम -

1.टाइट अंडरवियर और पेंट पहनना -

सबसे पहला काम है, टाइट अंडरवियर या टाइट पेंट वगेरह पहनना. जैसा कि हम जानते हैं टाइट कपडें पहनना फैशन बन चूका है. लें पुरुषों के लिए त्घ्त अंडरवियर या पेंट पहनना बहुत हानिकारक साबित होता है, आपको बता दें वीर्यकोष में हेल्दी स्पर्म तभी बनते हैं, जब उस हिस्से का तापमान आपके शरीर के तापमान से कम होता है. यही वजह है कि वीर्यकोष शरीर से बाहर निकले हुए भाग में होता है. लेकिन आजकल पुरुष टाइट अंडरवियर और पेंट पहनते हैं, जिसकी वजह से वह भाग आपके शरीर के तापमान जितना ही गर्म रहता है, इससे स्पर्म बनने की प्रक्रिया रुक जाती है. और जो थोड़े बहुत स्पर्म बनते भी हैं, वह असामान्य या निष्क्रिय हो जाते हैं.

2.जेब में मोबाइल फ़ोन रखना - 

यह आदत सभी लडको के अन्दर है, ये हमेशा अपना मोबाइल चलाने के बाद उसे अपने पेंट के पॉकेट में ख लेते हैं. लेकिन क्या आपको पता है, यह आपके लिए कितना खतरनाक साबित हो सकता है. दरअसल फ़ोन से निकले वाले खतरनाक और हानिकारक रेडीएशन स्पर्म के प्रजनन को कम कर देते हैं. एक स्टडी के मुताबिक, जो पुरुष अपने जेब में फ़ोन रखते हैं, उनमे स्पर्म 9 प्रतिशत तक कम हो जाते हैं.

3.पैरों पर लैपटॉप रखना - 

यह आदत ज्यादातर युवाओं में होती है, घर पर लैपटॉप यूज़ करते वक्त पुरुष उसे अपने पैरों या फिर अपने गोद में रख लेते है, जो कि उनकी हेल्थ के लिए खतरनाक साबित हो सकता है. दरअसल एक रिपोर्ट के अनुसार अंडकोष शरीर के तापमान के लगभग दो डिग्री ठंढे होने चाहिए. ऐसे में अगर आप अपनी गोद में लैपटॉप रख के यूज़ करते हैं, तो अपनी यह आदत तुरंत छोड़ दें, लैपटॉप से निकलने वाली गर्म हवा से स्पर्म बहुत ही कम हो सकते हैं. साथ ही इससे स्पर्म पर गलत प्रभाव पड़ता है.

4.चाय कॉफ़ी ज्यादा पीना - 

हम सभी जानते हैं कि ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत चाय और कॉफी के द्वारा ही होती है. हम सभी मानते हैं कि सुबह चाय या कॉफी पीने से दिन की शुरुआत अच्छी होती है और हमारा मूड भी फ्रेश रहता है. परंतु आपको बता दें कि सुबह चाय या कॉफी पीना सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक साबित होता है. इसके साथ ही युवाओं को चाय कॉफी पीना बेहद पसंद होता है. लेकिन आपको बता दें कि चाय और कॉफी का सेवन अधिक करने की वजह से प्रजनन क्षमता पर असर पड़ता है, कैफीन अधिक होने से पुरुषों की प्रजनन शक्ति को कम कर देता है .ऐसे में कोशिश करें, कि आप एक या दो कप चाय या कॉफी पिएं.

5.नींद में कमी होना - 

आजकल की पुरुष की आदत है. वह रात को ज्यादा देर तक जागते हैं और नींद कम लेते हैं, जो उनकी सेहत के लिए बेहद हानिकारक होता है. आपको बता दें अगर आप रोजाना 8 घंटे की नींद नहीं लेते हैं, तो इसका असर आपकी स्पर्म बनने की प्रक्रिया पर पड़ता है. जिस तरह शरीर और मस्तिष्क को आराम चाहिए. ठीक उसी तरह स्पर्म को भी रेस्ट की जरूरत होती है. यदि आप भरपूर नींद नहीं लेंगे तो स्पर्म काउंट कम हो जाएगा. तो वहीं अगर आप भरपूर नींद लेते हैं तो इससे पर स्पर्म में वृद्धि होती है.

6.कार्बोनेटेड ड्रिंक्स अधिक पीना - 

कार्बोनेटेड ड्रिंक्स जैसे बियर, शराब, कोल्ड ड्रिंक वगैरह इन सभी का सेवन करना पुरुषों को बहुत पसंद होता है. खासकर आज के जमाने में यह सभी फैशन बन चुके हैं. हर पार्टी में या खुशी के माहौल में या फिर दुख की बात है, फिर भी पुरुषों को यह सब पीना बहुत पसंद होता है. लेकिन आपको बता दें एक शोध में यह कहा गया है कि बियर शराब आदि का सेवन करने से स्पर्म की मात्रा कम हो जाती है. इन सभी पर पदार्थों में शुगर की मात्रा अधिक होती है जो इस स्पर्म बनने की कार्यप्रणाली में रुकावट डालते हैं.

7.नशीले पदार्थों का सेवन करना - 

आजकल के लड़के पार्टी करते हैं और जमकर नशीले पदार्थों का सेवन करते हैं. कोकीन या गांजा जैसे नशीले पदार्थों के सेवन से पुरुषों के शुक्राणु की संख्या और उनकी गुणवत्ता भी कम हो जाती है. इसके अलावा सिगरेट , शराब जैसे नशीले पदार्थों का सेवन ना करें. पुरुषों को कोकीन, गांजा जैसी नशीले चीजों से दूर रहना चाहिए. यह उन्हें नपुंसक बनाने का काम करती है.

आपको यह जानकारी कैसी लगी है ? हमें कमेंट में जरूर बताइए और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक तथा शेयर जरूर करें. साथ ही चैनल को फॉलो जरूर करें तथा इस पोस्ट को पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद.