इन 7 गंभीर बीमारियों का काल है जायफल, डायबिटीज से लेकर गठिया को करता है छूमंतर

कल्याण आयुर्वेद - जायफल का नाम तो आप सभी ने सूना होगा. खासकर महिलाओं को जायफल की जानकारी अच्छे से होती है. जायफल का इस्तेमाल अनेक अवसर पर किया जाता है. इसका इस्तेमाल कभी मसाले के रूप में तो कभी मालिश के लिए भी किया जाता है. आयुर्वेद में जायफल को औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. जायफल सेहत से जुड़े कई फायदे देता है. जायफल कई बिमारियों का उपचार करता है.आज के इस पोस्ट में हम आपको जायफल के कुछ अनमोल फायदे बताने जा रहे हैं, जो सच में हैरतअंगेज है.

इन 7 गंभीर बीमारियों का काल है जायफल, डायबिटीज से लेकर गठिया को करता है छूमंतर 

तो आइये जानते हैं इसके फायदे -

1.हृदय के लिए फायदेमंद - 

हमारा हृदय हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है. हृदय को स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी होता है. आपको बता दें जायफल का सेवन करने से हमारा हृदय स्वस्थ रहता है. कई अध्ययनों में यह पता चला है कि जायफल की खुराक लेने से दिल के रोग के जोखिम कम हो जाते हैं और आपका ह्रदय स्वस्थ रहता है. जिससे हार्ट अटैक का खतरा बहुत ही कम हो जाता है.

2.डायबिटीज में फायदेमंद - 

जो लोग डायबिटीज से पीड़ित है, उनके लिए भी जायफल काफी फायदेमंद होता है. जायफल ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में फायदेमंद होता है. चूहों पर एक अध्ययन किया गया था, जिससे यह पता चला कि जायफल का सेवन करने से शर्करा का स्तर काफी कम हो जाता है. इसलिए डायबिटीज के मरीजों के लिए यह बेहद फायदेमंद है.

3.गठिया को करता है दूर - 

आजकल गटिया एक आम समस्या हो गई है. लेकिन इसमें दर्द असहनीय हो जाता है. यदि आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो आपको बता दें जायफल आपके लिए फायदेमंद है. जायफल का सेवन करने से और जायफल का तेल अपने जोड़ों के दर्द पर लगाने से दर्द से छुटकारा मिलता है साथ ही सूजन भी दूर हो जाता है.

4.बच्चों के लिए भी फायदेमंद - 

जायफल बच्चों के लिए भी फायदेमंद होता है. जायफल और मायाफल के बराबर चूर्ण को मिलाकर धीमी आंच पर भून लें. अब इसमें 12 भाग मिश्री मिला ले.  इसे 1 से 2 ग्राम की मात्रा में प्रतिदिन सुबह दूध के साथ बच्चों को खिलाएं इससे बच्चों की बल की वृद्धि होती है. इसके अलावा बच्चे के रोग भी ठीक होते हैं.

5.दांत दर्द में फायदेमंद - 

यदि आप दांत दर्द से जूझ रहे हैं, तो आपको पता होगा कि दांत दर्द बहुत ही असहनीय होता है. इससे छुटकारा पाने के लिए भी जायफल बेहद फायदेमंद है. इसके लिए जायफल के तेल में रुई को डुबाकर और उसे अपने दांतों पर रखें, इसे आप अपने दांत में दबाकर रखें. इससे दांत दर्द से आराम मिलेगा. रोजाना यह उपाय करें आपके दांत दर्द की समस्या जल्दी दूर हो जाएगी.

6.कान से रोग में मददगार - 

दांत दर्द की तरह ही कान का दर्द भी बेहद असहनीय और कष्टदायक होता है. इससे छुटकारा पाने के लिए भी जायफल फायदेमंद है. इसके अलावा जायफल सर दर्द को दूर करने में भी मदद करता है. जायफल को पानी में घिसकर सिर पर लगाएं. इससे सिर दर्द ठीक हो जाएगा. यदि आप कान दर्द से पीड़ित हैं, तो जायफल को पीसकर कान के पीछे लेप करें. इससे काम का दर्द और सूजन भी ठीक हो जाएगा.

7.भूख बढ़ाने का करे काम - 

कई बारे में भूख ना लगने की समस्या हो जाती है. यदि आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो जायफल इसके लिए फायदेमंद रहेगा. इसके लिए आप रोजाना जायफल का सेवन करें. इससे नेचुरली भूख बढ़ेगी और जी मिचलाने जैसी समस्या भी दूर हो जाएगी.

आपको यह जानकारी कैसी लगी ? हमें कमेंट में जरुर बताइए और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक तथा शेयर जरुर करें. साथ ही चैनल को फॉलो जरुर कर लें. इस पोस्ट को पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद.