इस तरह सोने से बढ़ती है पुरुषों की फर्टिलिटी, जान लें सोने का तरीका, हो जाएगा कमाल

कल्याण आयुर्वेद - आज की बिजी लाइफ में ज्यादातर लोगों को शारीरिक कमजोरी की समस्या हो जाती है. खासकर पुरुषों की बात करें, तो वह कामकाज के चक्कर में अपनी हेल्थ पर ध्यान नहीं दे पाते हैं. जिससे उनके शरीर में कमजोरी के साथ-साथ और भी समस्याएं हो जाती हैं. शारीरिक कमजोरी होने के बाद उनमें सेक्स से जुड़ी समस्याएं भी हो जाते हैं. जिसके कारण ज्यादातर पुरुष परेशान रहते हैं. आज के इस पोस्ट में हम आपको पुरुसबों की फर्टिलिटी तथा उनका सेक्स पावर बढ़ाने के लिए सोने का तरीका के बारे में बताएंगे ऐसा रोजाना करने से उनकी सेक्स पावर तथा फर्टिलिटी दोनों ही बढ़ती है और उनका यौन स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है.

इस तरह सोने से बढ़ती है पुरुषों की फर्टिलिटी, जान लें सोने का तरीका, हो जाएगा कमाल

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

बिना कपड़ों के सोना -

रात को बिना कपड़ों के सोना सबसे बेहतर तरीका होता है. आपको बता दें कि यह महिलाओं के लिए भी फायदेमंद होता है और साथ ही पुरुषों को भी बहुत बड़ा फायदा देता है. अगर महिलाएं रात को बिना कपड़े की होती है तो इससे उन्हें वेजाइनल इंफेक्शन की समस्या नहीं होती है. चलिए अब जान लेते हैं कि पुरुषों के लिए यह किस तरह फायदेमंद है.

1.पुरुषों की फर्टिलिटी बढ़ती है -

यदि पुरुष रात में बगैर कपड़ों के सोते हैं, तो इससे उनकी फर्टिलिटी बढ़ती है. दरअसल स्टडी में सामने आया है कि टाइट फिटिंग अंडरवियर पाने की वजह से पुरुषों का स्पर्म काउंट घट जाता है और इसे इनफर्टिलिटी की समस्या पैदा हो रही है. इसलिए रात को बिना कपड़ों के सोना पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इससे स्पर्म काउंट बढ़ता है. रात को बिना कपड़े के सोने सेटेस्टिकल्स कूल रहते हैं औऱ स्पर्म की हेल्थ के लिए यह बेहद जरूरी होते हैं.

2.रिलेशनशिप होती है बेहतर -

संबंध बनाने से पार्टनर के साथ आपके रिलेशनशिप मजबूत होती है और इसके लिए पार्टनर के साथ बिना कपड़ों के सोना बेहतर विकल्प है. स्टडी के अनुसार स्किन टू स्किन कांटेक्ट से शरीर में हारमोंस रिलीज होते हैं. जोकि पार्टनर के बीच तालमेल के लिए बहुत जरूरी होते हैं. पार्टनर को टच करना भी आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है और इससे पार्टनर के साथ आपका रिश्ता भी मजबूत होता है. इसलिए आपको रात को अपने पार्टनर के साथ बिना कपड़ों के सोना चाहिए.

3.महिलाओं के लिए भी फायदेमंद -

रात को सोते वक्त ज्यादातर महिलाएं टाइट फिटिंग वाले अंडर वियर और ब्रा पहनकर सोती है, जो उनकी सेहत के लिए बिल्कुल भी सही नहीं होता है. टाइट अंडर वियर पहनने की वजह से उन्हें वेजाइनल इंफेक्शन हो जाता है, क्योंकि इससे उनकी बॉडी को खुली हवा नहीं मिल पाती है. दिनभर वह कपड़े में रहते हैं. जिसकी वजह से रात को अगर आप बिना कपड़े के सोएंगे, तो इससे इन बॉडी पार्ट्स को खुली हवा मिलेगी. जिससे उनका हेल्थ सही रहेगा और इन्फेक्शन भी नहीं होगा.

4.बॉडी को जांचना भी जरूरी -

बगैर कपड़े के सोने से आप अपनी बॉडी को महसूस कर सकते हैं. इससे आपको अपने शरीर की बारीकी से जानकारी मिलती है. कोई भी त्वचा डिफेक्ट से लेकर बॉडीटच के जरिए आप अपने शरीर को बेहतर बना सकते हैं. इसके बाद आपको अपनी बॉडी से प्यार हो जाएगा.

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