मसूर की दाल खूबसूरती में लगाता है चार चाँद, जानें इस्तेमाल करने का तरीका

कल्याण आयुर्वेद - मसूर की दाल हर किसी के किचन में मौजूद होती है. यह न केवल आपके शरीर के लिए पोषण देती है, बल्कि यह त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मदद करती है. मसूर की दाल एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, जो फ्री रेडिकल्स के प्रभाव से स्किन को बचाती हैं. सबसे बड़ी बात यह है कि यह काफी किफायती और आसानी से घरों में उपलब्ध होती है. इसलिए आप इसका इस्तेमाल आसानी से कर सकते हैं.

आप इसे कई तरीके से उपयोग में ला सकते हैं. इसे खाने से भी स्किन को फायदा मिलता है. साथ ही इसका फेस पैक लगाना भी फायदेमंद है. आज के पोस्ट में हम आपको त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए मसूर दाल का इस्तेमाल करने के कुछ तरीके बताएंगे, साथ ही इसके फायदे भी बताएंगे.

मसूर की दाल खूबसूरती में लगाता है चार चाँद, जानें इस्तेमाल करने का तरीका

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

1.एजिंग को करता है धीमा -

मसूर दाल में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो स्कीन सेल्स को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मददगार साबित होते हैं. इस वजह से त्वचा पर एजिंग के लक्षण जैसे फाइनलाइन और झुर्रियां जल्दी नहीं आती है.

2.दाग धब्बे को हटाने में मददगार -

गलत खानपान और प्रदूषण के कारण कई बार त्वचा पर दाग धब्बे हो जाते हैं. आपकी खूबसूरती को कम कर देते हैं. मसूर दाल त्वचा के दाग धब्बों को दूर करने में मददगार साबित होती है. साथ ही त्वचा को इवेंटोन देती है. आप इसे अगर फेस पैक के रूप में इस्तेमाल करेंगे, तो इससे टेन और काले धब्बे की समस्या को दूर किया जा सकता है. साथ ही चेहरे के दाग धब्बे भी दूर हो जाएंगे.

3.ग्लोइंग त्वचा के लिए -

ग्लोइंग त्वचा की चाहत तो हम सभी को होती है. इसके लिए आप मसूर दाल का इस्तेमाल कर सकते हैं. मसूर दाल में विटामिन बी भरपूर मात्रा में होता है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ावा देता है. इससे स्किन सेल्स तक ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है. जिससे स्किन ग्लो करती हुई दिखाई देती है. आप अपनी त्वचा के लिए इसका इस्तेमाल जरूर करें.

मसूर दाल का फेस पैक बनाने का तरीका -

यदि आप मसूर दाल का फेस पैक बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए सबसे पहले आधा कप मसूर दाल को पानी में रात भर के लिए भिगो कर छोड़ दें. सुबह दाल को मोटा और दरदरा पीस लें. इसमें लगभग एक तिहाई मात्रा में कच्चा दूध मिलाएं और इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं. लगाने के बाद कुछ देर के लिए अपने हलके हाथों से इसे मालिश करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें. उसके बाद सादे पानी से इसे धो लें. सप्ताह में दो बार इस उपाय को करने से आपको ढेरों फायदे मिलने शुरू हो जाएंगे. साथ ही त्वचा से संबंधित कई समस्याएं दूर हो जाएंगी. इसके अलावा त्वचा पर नेचुरल ग्लो आएगा और त्वचा का रंग भी निकलने लगेगा.

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