मौसंबी के छिलके नहीं है बेकार, इस तरह करें इस्तेमाल, त्वचा हो जाएगा चाँद जैसा खूबसूरत

कल्याण आयुर्वेद - मोसंबी का सेवन, तो आप सभी ने किया होगा. इसका टेस्ट खट्टा होता है, जिसकी वजह से ज्यादातर लोगों को यह पसंद होता है. यह नींबू के समान होता है. हम सभी इसका इस्तेमाल करने के बाद इसके छिलके को बेकार समझ कर फेंक देते हैं. आप भी यही करते होंगे. लेकिन आपको बता दें कि इनके छिलके को कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है. मौसम्बी के छिलकों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. वहीं इसका इस्तेमाल आप घर के बर्तनों को साफ करने के लिए भी कर सकते हैं. आज के इस पोस्ट में हम आपको मौसमम्बी के छिलके का इस्तेमाल करने का तरीका बताएंगे.

मौसंबी के छिलके नहीं है बेकार, इस तरह करें इस्तेमाल, त्वचा हो जाएगा चाँद जैसा खूबसूरत

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

1.त्वचा की समस्याओं को करता है दूर -

मोसंबी के छिलके त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इसका इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी डालकर मौसम्बी के छिलके को अच्छी तरह से उबाल लें. अब इसे ठंडा होने के लिए रख दें. जब यह ठंडा हो जाए, तो मौसम्बी के छिलके को अच्छी तरह से निचोड़ लें और फिर इस पानी को नहाने में इस्तेमाल करें. इससे आपकी त्वचा से संबंधित समस्याएं दूर हो जाएंगी और त्वचा का रंग भी निखरने लगेगा.

2.बर्तनों और पौधों के लिए इस तरह करें इस्तेमाल -

मोसंबी के छिलके को आप क्लींजर की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको 1 लीटर पानी और मोसंबी के सिरके की जरूरत पड़ेगी. साथ ही एक चम्मच बेकिंग सोडा, एक चम्मच नीम का तेल और एक स्प्रे बोतल लें. सबसे पहले आप एक बर्तन में पानी और मोसंबी के छिलके को डाल कर अच्छे से उबाल लें. जब यह ठंडा हो जाए, तो इसे अच्छे से निचोड़ लें. इस पानी को स्प्रे बोतल में भरकर छान लें. इसने बेकिंग सोडा और नीम का तेल मिलाएं और इसका इस्तेमाल करें. इसकी खुशबू से बर्तनों में फ्रेशनेस आती है. साथ ही इसका इस्तेमाल आप क्लींजर के रूप में भी कर सकते हैं और इसके इस्तेमाल से पेड़ों के कीड़े भगाने के लिए कर सकते हैं.

3.पाचन में फायदेमंद -

गलत खानपान और खानपान से जुडी गलत आदतों के कारण आज लगभग हर व्यक्ति को पाचन से जुडी समस्या है, इससे छुटकारा पाने के लिए सभी कई उपाय करते हैं. लेकिन यह उतना आसन नही होते हैं. आप इससे छुटकारा पाने के लिए मौसम्बी के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं. जिन लोगों को पाचन से जुड़ी समस्याएं हैं, उनके लिए मौसंबी के छिलके बेहद फायदेमंद होते हैं. इसमें ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो आपके पाचन को मजबूत बनाने का काम करता है. जिससे पाचन से संबंधित समस्याएं दूर हो जाती हैं.

4.इम्यूनिटी को बढ़ाता है -

मोसंबी में विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाया जाता है. विटामिन सी इम्यूनिटी को बढ़ाने का काम करता है. आपको बता दें कि नींबू के छिलके का इस्तेमाल करके आप इम्यूनिटी को मजबूत कर सकते हैं. इसलिए मौसम  के छिलके को बेकार समझकर न फेंके और इसका इस्तेमाल करें.

5.वजन घटाने के लिए फायदेमंद -

जो लोग अपने मोटापे की समस्या से परेशान है. वह इससे छुटकारा पाने के लिए मौसंबी के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो वजन घटाने का काम करते हैं. इसके लिए आप मौसंबी के छिलके को पानी में उबालकर पी सकते हैं. इससे वजन घटाने में बहुत मिलेगी.

6.हड्डियों के लिए फायदेमंद -

मोसंबी के छिलके में कैल्शियम अच्छी मात्रा में पाई जाती है. जैसा कि आप जानते होंगे. कैल्शियम हमारी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए बहुत ही जरूरी होता है. कैल्शियम की कमी की वजह से हड्डियों में कमजोरी आने लगती है. इसलिए आप मौसम्बी के छिलके का इस्तेमाल करके अपनी हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं.

7.तनाव को करता है दूर -

आजकल ज्यादातर लोगों को तनाव की समस्या है. जिसके कारण और भी कई समस्याएं शुरू हो जाती हैं. आपको बता दें कि आज के समय में तनाव सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है. इसे दूर करने के लिए आप मौसंबी के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं. मौसम्बी के छिलके में प्रचुर मात्रा में फ्लेवोनॉयड पाया जाता है, जो शरीर से तनाव को दूर करने में मदद करता है.

8.कोलेस्ट्रॉल को कम करता है -

जैसा कि आप जानते होंगे, शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने की वजह से आपको दिल से संबंधित बीमारियां हो सकती है. इसलिए इसे कंट्रोल करके रखना बहुत जरूरी होता है. आपको बता दें मौसम भी के छिलके में पेक्टिन पाया जाता है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में बहुत मदद करता है. इसलिए दिल से संबंधित बीमारी से पीड़ित लोगों को अपनी डाइट में मौसंबी के छिलके को जरूर शामिल करना चाहिए.

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