रोजाना रात को नाभि पर लगाएं यह तेल, मिलेंगे आश्चर्यजनक फायदे

कल्याण आयुर्वेद - हम आमतौर पर कोशिश करते हैं, कि किसी भी तरीके की बीमारी का इलाज घरेलू उपाय हीं हो जाए, कई ऐसी बीमारियां हैं जिनका इलाज घर पर मौजूद होता है. इन्हीं उपायों में से एक है नाभि में तेल लगाना. भारत में खासतौर पर तेल मालिश को पारंपरिक चिकित्सा का अहम हिस्सा माना जाता है. आज भी इसे कई तरह के रोगों से बचाने और लड़ने में कारगर माना जाता है. तेल से शरीर या फिर की मालिश करना आम बात है. लेकिन आपको शायद जानकर हैरानी होगी, की नाभि पर तेल लगाने से आपको कई तरह के फायदे मिलते हैं. जी हां नाभि हमारे शरीर का अंग है, जिसकी मदद से कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. तेल लगाने का नुस्खा बेहद आसान है और ढेरों फायदे भी हैं, लेकिन इससे पहले आपको यह जान लेना चाहिए कि नाभि पर कौन सा तेल लगाने से क्या फायदा मिलता है.

रोजाना रात को नाभि पर लगाएं यह तेल, मिलेंगे आश्चर्यजनक फायदे 

तो चलिए जानते हैं विस्तार से -

1.बादाम का तेल -

काम के बोझ का नाव प्रदूषण की वजह से चेहरे की रौनक चीन सी जाती है बादाम का तेल इस्तेमाल करने से इस समस्या को दूर किया जा सकता है यदि आप कम समय में चमकदार चेहरा पाना चाहते हैं तो आपको रोजाना अपनी नाभि पर बादाम के तेल से मालिश करना चाहिए बादाम का तेल बालों के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा की डीपी बेहद फायदेमंद होता है इस उपाय को करने से आपके चेहरे पर चमक आती है

2.घी से पाए मुलायम त्वचा -

घी का सेवन करना हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है आपको बता दें यह त्वचा के लिए भी फायदेमंद है यदि आपके चाचा खुद दूरी या बहुत वक्त है तो आपको नाभि पर घी लगाना चाहिए इससे त्वचा नर्म और मुलायम बनती है साथ ही त्वचा की चमक भी बढ़ती है

3.नीम का तेल -

नींद हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है यहां कई तरह की बीमारियों को दूर करता है साथ ही इसका इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जाता है नीम एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक माना जाता है जो त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है यदि आपके चेहरे पर मुहांसे याद आने हैं तो रोज नाभि में नीम का तेल इस्तेमाल करें आपकी समस्या जल्द दूर हो जाएगी

4.सरसों का तेल -

सरसों का तेल खाने में ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है इससे खाना स्वादिष्ट और पौष्टिक बनता है यदि आपके होंठ अवसर पर जाते हैं तो इससे छुटकारा पाने के लिए भी आप सरसों का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं रोज अपनी नाभि में सरसों का तेल लगाएं इससे फटी एड़ियां और रूखी त्वचा की परेशानी दूर होती है साथ ही होंठ मुलायम बनते

5.जैतून का तेल -

बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से परेशान है. घर का खाना खाने के लिए लोगों के पास समय नहीं होता है. जिसकी वजह से वह बाहर ही खाना खा लेते हैं. ज्यादातर लोग फास्ट फूड और बाहर का खाना खाना ही पसंद करते हैं, जो कि हमारे सेहत के लिए सही नहीं है. इसके साथ ही यह मोटापे की समस्या को पैदा करता है. आपको बता दें कि जैतून का तेल मोटापा कम करने में भी मदद करता है. इसके लिए रोजाना नाभि में जैतून का तेल लगाए. साथ ही जोड़ों के दर्द की शिकायत भी दूर हो जाती है.

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