क्यों हो जाते हैं उम्र से पहले बाल सफ़ेद ? जानिए कारण और काला करने के घरेलू उपाय

कल्याण आयुर्वेद- उम्र के साथ बाल सफेद होना एक प्राकृतिक बदलाव होता है, परंतु कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगे तो यह एक गंभीर समस्या है क्योंकि हर किसी का सपना होता है कि उसके बाल हमेशा काले, घुंघराले और जवान रहे. जिससे उनकी सुंदरता भी ना बिगड़े और कम उम्र में बुढ़ापे जैसे लक्षण ना प्रतीत हो.

क्यों हो जाते हैं उम्र से पहले बाल सफ़ेद ? जानिए कारण और काला करने के घरेलू उपाय 

लेकिन आज के समय में उम्र से पहले बाल सफेद होने की समस्या छोटे-छोटे बच्चों से लेकर युवाओं में पाई जाती है. उम्र से पहले बालों का सफेद हो जाना एक बड़ी समस्या है बाल यदि कम उम्र में ही सफेद हो रहे हैं तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं.

कम उम्र में बालों को सफेद होने के पीछे कई कारण बताए गए हैं. 

* प्रमुख रूप से कारण कम उम्र में बालों का सफेद होना मेलेनिन के उत्पादन में कमी होना या बंद हो जाना है। मेलेनिन का उत्पादन कम होने की वजह से रंग द्रव में कमी आ जाती है जिसकी वजह से बाल अपना रंग बदल देते हैं और वह सफेद मनुष्य के बाल तीन प्रकार से विकसित होते हैं. जिसमें एनाजेन, कैटजन तथा टेलोजन चरण होते हैं. एनाजन के दौरान बालों का विकास होता है और कैटोजन चरण में बालों में कोई परिवर्तन विशेष नहीं होता है और प्राकृतिक रूप से बाल बढ़ते टूटते रहते हैं लेकिन टेलोजन के दौरान बाल अपनी सतह छोड़ने या सफेद होना शुरू हो जाते हैं अथवा बाल टूटने लगते हैं.

* बालों का सफेद होना माता-पिता या परिवार की पीढ़ियों से भी संबंधित होता है यदि यह समस्या परिवार में किसी भी व्यक्ति को रही है तो आगे रह सकती है.

* स्मिथ आरक्षण की कमी के कारण बालों को सफेद होने की संभावनाएं ज्यादा होती हैं इस हार्मोन की कमी की वजह से कम उम्र में ही बाल सफेद होना प्रारंभ हो जाते हैं.

* असमय या कम उम्र में बालों का सफेद होना प्रोटीन की कमी को दर्शाता है. प्रोटीन की कमी के कारण नैक्रोसिस सीलिएक रोग तथा क्वाशरखोर जैसे विकार उत्पन्न हो जाते हैं.

* बालों के लिए आवश्यक खनिज आयरन और कॉपर जैसे तत्वों की कमी के कारण कम उम्र में बाल सफेद होना प्रारंभ हो जाते हैं.

* शरीर में विटामिन बी कॉन्प्लेक्स की कमी के कारण अधिकांश लोगों के बाल कम उम्र में सफेद होना शुरू हो जाते हैं. विटामिन की कमी के कारण बालों के सफेद होने की समस्या लोगों में देखी जाती हैं.

* कई बार मनुष्य के शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मेलानोसाइट्स पर बुरा असर डाल देती है जिसके कारण बाल सफेद होना प्रारंभ हो जाते हैं.

* डाउन सिंड्रोम एक अनुवांशिक रोग है डाउन सिंड्रोम के कारण लोगों का चेहरा और नाक चपटी नजर आते हैं तथा गर्दन मोटी सी लगती है इसे मानसिक विकलांगता कहा जाता है इसकी वजह से बालों का रंग सफेद होना शुरू हो जाता है.

* वर्नर सिंड्रोम- यह भी एक अनुवांशिक रोग है जिससे प्रभावित व्यक्ति की त्वचा में कई बदलाव हो जाते हैं जैसे बच्चों में मोतियाबिंद या छोटे कद का हो जाना अथवा समय से पहले बूढ़े हो जाने के लक्षण प्रकट होते हैं. इस वर्नर सिंड्रोम की कमी के कारण बाल सफेद हो जाते हैं.

* बालों का सफेद होना तनाव के कारण भी है क्योंकि तनाव के कारण एड्रेनालाईन , कॉर्टिसोल हार्मोन मेलानोसाइट कोशिकाओं को प्रभावित कर देता है जिससे कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं.

* कई बार लोगों को मलेरिया को ठीक करने के लिए क्लोरो क्वीन दिया जाता है तथा कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए ट्राईप्रनाल दवाई दी जाती या अन्य प्रकार के मनोरोग गो को इलाज के लिए डिक्सी जरीन दी जाती है इन दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण बालों का रंग सफेद हो जाता है.

* कम उम्र में बाल सफेद हो रहे हैं इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं इनसे बचने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं ? जैसे-

* आंवले के कुछ टुकड़ों को नारियल तेल में उबाल लें। तेल को इतना उबालें कि आंवले काले हो जाएं। इस तेल को रोजाना बालों में लगाने से सफेद बाल फिर से काले होने लगते हैं.

* सूरजमुखी, खुबानी, गेहूं, अजमोद और पालक आदि लौह तत्वों से भरपूर चीजों का सेवन करें। केला, गाजर और मछली जैसे आयोडिन युक्त चीजें खाना भी फायदेमंद होता है. इसके अलावा, विटामिन बी5 और बी2 को भी अपने भोजन में शामिल कर लेना चाहिए.

* अदरक को छीलकर मिक्सर में पीस लें। इसे छानकर रस निकाल लें, फिर अदरक के रस में शहद मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. एक घंटे बाद बाल धो लें. लगातार यह उपाय करने से कम उम्र में सफेद हुए बाल फिर से काले हो जाएंगे.

* नारियल तेल में नींबू का रस मिलाकर स्कल्प पर लगाएं. यह उपाय रोज करें, सफेद बाल काले होने लगेंगे.

* हफ्ते में दो बार गाय के दूध से बनी छाछ को बालों की जड़ों में लगाएं. कम उम्र में बाल सफेद नहीं होंगे.

* नारियल तेल में करी पत्ता उबालें, जब करी पत्ते काले हो जाएं तो तेल को ठंडा करके बोतल में भर लें. इस तेल को रोजाना बालों में लगाएं, लाभ होगा.

* लौकी को सुखाकर नारियल तेल में उबाल लें. इस तेल को छानकर बोतल में भर लें. इस तेल की मसाज करने से बाल काले हो जाएंगे.

* कच्चे प्याज को टुकड़े कर मिक्सर में पीस लें. इसका रस बालों की जड़ों में लगाएं. नियमित उपयोग से कम उम्र में सफेद हुुए बाल काले हो जाते हैं. साथ ही, बाल गिरने भी कम हो जाते हैं.

* दो चम्मच मेहंदी पाउडर, एक चम्मच दही,एकचम्मच मेथीदाना पाउडर, तीन चम्मच कॉफी, दो चम्मच तुलसी पाउडर के मिश्रण को बालों में लगाएंं और तीन घंटे बाद सिर धो लें.

* आधा कप दही में एक ग्राम काली मिर्च और थोड़ा नींबू का रस मिलाकर बालों में लगाएं, फायदा होगा.

* अमरूद की पत्तियों का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं, लाभ होगा.

* बाल धोने से पहले बालों में ऐलोवेरा जेल की मसाज करें. बाल घने और काले हो जाएंगे.

* 250 ग्राम सरसों के तेल में मेहंदी के पत्तों को उबालें. इस तेल को छानकर बोतल में भरकर रख लें. रोजाना रात को सोने से पहले बालों में लगाएं.

* मेहंदी की पत्तियों में थोड़ा नींबू का रस मिलाकर पीस लें. इसमें एक चम्मच कॉफी पाउडर और एक अंडा मिलाएं। इस मिश्रण को बालों में लगाएं और 45 मिनट के बाद बाल धो लें.

नोट- यह पोस्ट शैक्षणिक उदेश्य से लिखा गया है. किसी भी प्रयोग से पहले योग्य डॉक्टर कि सलाह जरुर लें. धन्यवाद.