अनार की तरह इसके छिलके भी हैं वरदान, इन 5 बीमारियों का है काल

कल्याण आयुर्वेद - अनार हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है, यह तो हम सभी जानते हैं. यह शरीर मे खून की कमी को दूर करने के लिए बहुत जाना जाता है. उसके अलावा भी अनार के ढेरों फायदे हैं. परंतु क्या आप जानते हैं कि अनार का छिलका भी हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. आज हम आपको अनार के छिलके के कुछ ऐसे फायदे बताने जा रहे हैं, जो आपको यकीनन पता नहीं होंगे. इन्हें जानकर आपको हैरानी होगी और आप अनार के छिलकों को फेंकने से पहले जरूर सोचेंगे.

अनार की तरह इसके छिलके भी हैं वरदान, इन 5 बीमारियों का है काल

तो आइए जानते हैं इसके फायदे -

1.त्वचा के लिए फायदेमंद -

अनार के छिलके में अनब्लॉकिंग एजेंट होते हैं. यह आपकी त्वचा को हानिकारक यूवीए किरणों से बचाते हैं. इससे त्वचा कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है. इसके छिलके का इस्तेमाल टैनिंग को भी दूर करता है. इसके लिए धूप में सुखाएं हुए अनार के छिलके का पाउडर तैयार करें और इसे स्टोर करके रख ले. घर से निकलने से 20 मिनट पहले पाउडर को अपने लोशन या क्रीम के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर लगा ले.

2.दूसरा तरीका -

अनार के छिलके आपकी त्वचा में कॉलेजन को नष्ट करने से रोकते हैं और सेल्स के विकास को बढ़ावा देते हैं. यह उम्र बढ़ने और झुर्रियों के संकेतों को कम करने का काम करते हैं. दो चम्मच पाउडर ले और थोड़ा सा इसमें दूध मिला लें. अब आपकी त्वचा पर लगा ले. यदि आपकी त्वचा ऑयली है, तो दूध की जगह गुलाब जल मिलाए और इसका पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर सूखने दें. उसके बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें.

3.ओरल हेल्थ के लिए फायदेमंद -

अनार के छिलके आपकी ओरल हेल्थ के लिए भी फायदेमंद होते हैं. इससे सांसों की दुर्गंध, मसूड़ों की सूजन और मुंह के छालों को दूर करने में मदद मिलता है. अनार के छिलके का पाउडर एक गिलास पानी में मिलाए और इस मिश्रण से गरारे करें इससे आपको फायदा मिलेगा और आपके मुंह में हुए समस्याओं से छुटकारा मिलेगा.

4.हृदय की हेल्थ के लिए फायदेमंद -

अनार के छिलके शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं. यह आपके हृदय रोगों से बचाने में मदद करते हैं. अनार के छिलकों का सेवन कोलेस्ट्रॉल लेवल और तनाव को कम करने में मदद करता है. इससे ऑक्सीडेटिव तनाव और ब्लड प्रेशर दोनों को कंट्रोल रखने में मदद मिलती है. एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच अनार के छिलके का पाउडर मिलाएं और इसे पिएं.

5.बालों के लिए फायदेमंद -

अनार के छिलके का इस्तेमाल करके आप अपने बालों को समस्याओं को दूर रख सकते हैं. अनार के छिलके का पाउडर बालों के झड़ने से रोकता है और डेंड्रफ की समस्या को भी खत्म करता है. अनार के छिलके का पाउडर को बालों पर जो तेल लगाते हैं, उसमें मिलाकर अपने बालों पर लगाएं. इससे बालों की जड़ों में लगाकर मसाज करें. कुछ देर बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें.

आपको यह जानकारी कैसी लगी ? हमें कमेंट में जरूर बताएं और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक व शेयर जरूर करें. साथ ही चैनल को फॉलो जरूर कर लें. इस पोस्ट को पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद.