चेहरे पर इस तरह लगाएं दो चम्मच दही, दाग धब्बों की हो जाएगी छुट्टी, चमक उठेगा आपका चेहरा

कल्याण आयुर्वेद - आज हम आपके दही के फायदे लेकर आए हैं. दही का सेवन करना बहुत लोगों को पसंद होता है. वही हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. परंतु क्या आप जानते हैं कि हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है. जी हां जितना यह हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है, उतना ही हमारी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है. यह त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने का काम करता है. खास बात यह है कि दही हर स्किन टाइप के लोगों के लिए काम की चीज है. यह एक अच्छा स्किन केयर रूटीन फार्मूला है. इसलिए आज हम आपको दही से त्वचा पर होने वाले फायदे और इसे यूज करने का तरीका बताने जा रहे हैं.

चेहरे पर इस तरह लगाएं दो चम्मच दही, दाग धब्बों की हो जाएगी छुट्टी, चमक उठेगा आपका चेहरा

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

त्वचा के लिए फायदेमंद है दही -

दही वाली से लेकर ड्राई स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है. इसमें पाया जाने वाला लैक्टिक एसिड चेहरे के पिंपल्स को दूर करने में मदद करता है. साथ ही त्वचा को नमी देने में मदद करता है.

चेहरे पर दही लगाने का सही तरीका -

मुंहासे और झुर्रियों से बचने के लिए आप दो चम्मच दही चेहरे पर लगा सकती हैं. हल्के हाथों से 10 मिनट के लिए मसाज करें, उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें.

स्किन टाइप के अनुसार इस्तेमाल करें दही के यह फेस पैक -

1.दही और खीरे का फेस पैक कैसे भी टाइप की स्किन के लिए अच्छा होता है. आपकी त्वचा जैसी भी है आप दही और खीरे का फेसपैक जरूर इस्तेमाल करें.

2.यदि आपकी त्वचा ऑयली है और आप किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से काफी डरते हैं, तो आप दही बेसन दही और नींबू या दही और संतरे के छिलके के पाउडर से बना फेस पैक यूज कर सकते हैं. यह आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद रहेगा.

3.यदि आपकी त्वचा नॉर्मल या रूखी है, तो आप दही और शहद का इस्तेमाल करके फेस पैक तैयार करें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं. यह आपके लिए बढ़िया विकल्प रहेगा.

चेहरे पर दही का इस्तेमाल करने के फायदे -

1.त्वचा को नमी देती है दही -

अगर आपकी त्वचा में खासकर चेहरे पर नमी की कमी हो गई है और त्वचा रूखी सूखी सी हो गई है, तो आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. दही बेहतरीन मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है और अगर इसे रोजाना त्वचा पर लगाया जाए तो इससे आपकी त्वचा को भरपूर पोषण मिलता है. जिससे आपकी त्वचा कोमल, नरम और लचीली बनती है.

2.कील मुंहासे दूर करती है दही -

दही में एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल तत्व भरपूर होते हैं. आपके चेहरे पर होने वाले कील मुंहासों की समस्या को दूर करने के लिए यह बेस्ट नुस्खा है. अगर आपको मुंहासे है तो मुहांसे वाली जगह पर रोजाना दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे मुहांसे जल्दी ठीक हो जाते हैं और उसके निशान भी धीरे-धीरे खत्म हो जाते हैं. 

3.आंखों के काले घेरों को करती है कम -

जब कई दिनों तक लगातार हमारी नींद पूरी नहीं होती है या किसी वजह से हम रात में कम सोते हैं, तो इससे हमारे आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल नजर आने लगते हैं. ऐसे में काले घेरों को दूर करने के लिए आप दही की मदद ले सकती हैं. जैसा कि हमने पहले भी बताया दही में एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज पाए जाते हैं जो आंखों की सूजन को कम करती है और लैक्टिक एसिड काले घेरों को कम करने में मदद करती है.

4.त्वचा की रंगत एक समान बनाती है दही -

कई बार त्वचा पर मौजूद दाग धब्बों की वजह से चेहरे की रंगत फीकी पड़ने लगती है और पिगमेंटेशन यानी रंजकता भी होने लगती है. ऐसे में दही में मौजूद लैक्टिक एसिड नाम का तत्व दाग धब्बे वाली त्वचा की सबसे ऊपरी परत को हटाकर स्किन की नई कोशिकाओं को विकसित करने में मदद करता है. इससे पिगमेंटेशन की समस्या असरदार तरीके से खत्म हो जाती है और त्वचा की रंगत भी एक समान हो जाती है.

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