इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए पपीता, हो सकता है जानलेवा

कल्याण आयुर्वेद - पपीता पोषक तत्वों का खजाना है. इसमें विटामिन, फाइबर और कई खनिज पाए जाते हैं. पपीता एक ऐसा फल है, जो हर मौसम में आसानी से मिल जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि पपीते में मौजूद फाइबर ना केवल आपके पेट को लंबे समय तक भरा रखता है. बल्कि यह वजन को संतुलित करने और वजन को घटाने में भी मदद करता है. पपीता बहुत सारे फायदे देता है. लेकिन ऐसा नहीं है कि पपीता के केवल फायदे ही फायदे हैं. दरअसल इसके कुछ नुकसान भी हैं. कुछ लोगों के लिए पपीता जहर के समान होता है. आज हम आपको उन लोगों के बारे में बताएंगे.

इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए पपीता, हो सकता है जानलेवा

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

1.गर्भवती महिलाओं के लिए नुकसानदायक है पपीता -

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को पपीते के सेवन से पूरी तरह से बचना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि पपीता मीठा होता है और इसमें लेट्क्स होता है, जो गर्भावस्था के संकुचन को ट्रिगर कर सकता है. इसकी वजह से प्रसव जल्दी भी हो सकता है. इसके अलावा पपीता का सेवन करना भ्रूण को सहारा देने वाली झिल्ली को कमजोर कर देता है. हालांकि ज्यादातर कच्चे पपीते में देखा जाता है.

2.अनियंत्रित हार्टबीट वाले लोग -

यदि आप हार्टबीट की समस्या से पीड़ित है, तो पपीते का सेवन करने से बचें. दरअसल पपीते के अंदर साइनोजेनिक ग्लाइकोसाइड होता है, जो 1 अमीनो एसिड है. यह पाचन तंत्र में हाइड्रोजन सायनाइड का उत्पादन करता है. हालांकि यह सेहत के लिए नुकसानदायक नहीं होता है. लेकिन अगर आप पहले से ही इरेगुलर हार्टबीट की समस्या से पीड़ित हैं, तो यह आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है. साथ ही कोई व्यक्ति हाइपोथायराइडिज्म से पीड़ित है, तो उसे पपीते का सेवन नहीं करना चाहिए.

3.पथरी से पीड़ित -

पपीते में विटामिन सी अधिक मात्रा में पाया जाता है, जो कि एक रिच एंटी ऑक्सीडेंट भी है. ऐसे में अगर आप पपीते का सेवन अधिक करते हैं, तो यह किडनी में मौजूद पथरी की समस्या को बढ़ा सकता है. क्योंकि इसके सेवन से कैल्शियम ऑक्सलेट की स्थिति उत्पन्न हो सकती है. इसमें व्यक्ति की किडनी में ही यह एक बड़े स्टोन का रूप ले सकता है. इसके बाद इस पथरी का पेशाब के जरिए बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है.

4.बीपी के मरीज ना करें इनका सेवन -

जो लोग बीपी की दवा खाते हैं, उनके लिए पपीते का अधिक सेवन करना नुकसानदायक साबित हो सकता है. इससे ब्लड शुगर लेवल में गिरावट आ सकती है.

5.स्किन एलर्जी से पीड़ित लोग -

जिन लोगों को स्किन एलर्जी की समस्या हो, उन्हें इसका सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि पपीते के अन्दर एक एंजाइम होता है. जिसे चिटिनेज कहा जाता है. यह एंजाइम लेटेक्स पर क्रोस रिएक्शन कर सकता है. जिसकी वजह से छींक आना, साँसों में दिक्कत, खांसी और आँखों से पानी आने जैसी समस्याएँ हो सकती है. इससे स्किन पर रैशेज और जलन की दिक्कत भी हो सकती है.

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