इन गलतियों के कारण, जवानी में ही आंखों के नीचे आ जाती है झुर्रियां, तुरंत बदल लें ये 4 आदतें

कल्याण आयुर्वेद - झुर्रियां चेहरे के बूढ़े होने की निशानी होती है. लेकिन आजकल कम उम्र में ही झुर्रियां आने की समस्या हो जाती है और सबसे पहले आंखों के नीचे झुर्रियां दिखाई देने लगती है. अकसर जवानी में झुर्रियां आने के पीछे हमारी कुछ खराब आदतें जिम्मेदार होती हैं. जिन्हें नजरअंदाज कर देते हैं और जवानी में ही बूढी नजर आने लगते हैं. आज के पोस्ट में हम आपको आंखों के पास झुर्रियां आने के कारण बताएंगे.

इन गलतियों के कारण, जवानी में ही आंखों के नीचे आ जाती है झुर्रियां, तुरंत बदल लें ये 4 आदतें

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

1.अनहेल्थी फूड -

शरीर को अंदर से हेल्दी रखना हो या फिर त्वचा को, अन हेल्थी फूड से दूर रहना बहुत ही जरूरी है. कुछ लोग अनहेल्दी फूड पर ही डिपेंड रहते हैं. जिससे स्किन के ऊपर झुर्रियां आने लग जाती हैं और त्वचा बेजान बनने लगती है. जिसकी वजह से समय से पहले ही त्वचा पर बढ़ती उम्र का असर नजर आने लग जाता है. इसलिए आपको हमेशा हेल्थी फूड का सेवन करना चाहिए. इसके लिए आप घर के खाने का सेवन करें. साथ ही डाइट में हरी सब्जियों और फलों को जरूर शामिल करें.

2.आंखों पर रगड़कर क्रीम लगाना -

डार्क सर्कल को दूर करने के लिए या फिर उनसे बचने के लिए लोग आई क्रीम का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आई क्रीम को लगाकर सिर्फ हल्के हाथों से मसाज करनी चाहिए, वरना आंखों के नीचे की त्वचा डैमेज हो जाती है और झुर्रियां आने लग जाती हैं. आपको आई क्रीम लगाकर से हल्के हाथों से मसाज करनी है.

3.केमिकल वाला कंसीलर -

बेकार क्वालिटी या केमिकल वाला कंसीलर लगाने से भी कम उम्र में ही झुर्रियां आने लगती हैं. केमिकल आंखों के नीचे की त्वचा का पोषण छीन लेता है और उसे ड्राइ बनाता है. इसलिए कंसीलर अच्छी क्वालिटी का ही ले. इसके साथ ही आंखों को बार-बार मसलने से बचें.

4.मेकअप हटाते हुए गलती करना -

आई मेकअप हटाते हुए काफी सावधानी बरतने की जरूरत होती है. क्योंकि मेकअप हटाते समय आंखों के पास ताकत से रगड़ना या बार-बार रगड़ना, आपकी त्वचा को डैमेज कर सकता है. इस कारण आंखों के नीचे कम उम्र में ही झुर्रियां आने लग जाती है और आप छोटी उम्र में ही अपनी उम्र से अधिक नजर आने लगते हैं. इस समस्या से बचने के लिए आपको हमेशा सावधानी और हल्के हाथों से मेकअप को हटाना चाहिए.

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