सेहत ही नहीं त्वचा के लिए भी फायदेमंद है कच्चा दूध, इस तरह करें इस्तेमाल, चमक जाएगा चेहरा

कल्याण आयुर्वेद - सर्दियों में स्किन पर ड्राइंग की समस्या होना आम बात है. इसके अलावा प्रदूषण एक ऐसी चीज है, जिसके प्रभाव से त्वचा में ना केवल ड्राइनेस बढ़ती है. बल्कि त्वचा डल भी लगने लगती है. लिहाजा आपके चेहरे की सारी रौनक गायब हो जाती है और वह मुरझाया नज़र आने लगता है. बाजार में कई तरह की क्रीम मौजूद होते हैं, जो स्किन की ब्राइटनेस को कुछ ही समय में दूर कर देती है. लेकिन इन क्रीम का असर बहुत देर तक नहीं रहता है. बाद में त्वचा फिर से रूखी और बेजान नजर आने लगती है. यदि आप भी अपने चेहरे पर परमानेंट ग्लो चाहती है, तो कच्चा दूध आपकी मदद कर सकता है. आज हम आपको खूबसूरती के लिए कच्चा दूध इस्तेमाल करने का तरीका बताएंगे.

सेहत ही नहीं त्वचा के लिए भी फायदेमंद है कच्चा दूध, इस तरह करें इस्तेमाल, चमक जाएगा चेहरा

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

1.केला और दूध -

सबसे पहले एक कटोरी में एक साबुत केला मैश कर लें. अब इसमें एक बड़ा चम्मच दूध डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर ले. आपका पेस्ट तैयार हो जाएगा. इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें. उसके बाद आप हल्के हाथों से गर्म पानी से चेहरे को साफ कर ले. दूध और केले के मिश्रण त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करते हैं.

2.कच्चा दूध -

सबसे पहले कटोरी कच्चा दूध ले. अब इसे त्वचा पर लगाकर कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें. आप चाहे तो हल्के हाथों से मसाज कर सकते हैं. कच्चा दूध त्वचा के लिए वरदान होता है. इसमें तमाम तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा को पोषण देने का काम करता है. यह स्किन पर गंदगी को हटाता है और बेहतरीन टोनर की तरह काम करता है.

3.पपीता और कच्चा दूध -

आधा पका हुआ पपीता जो टुकड़ों में कटा हुआ हो और कच्चा दूध ले. पपीता को ब्लेंड कर ले और प्यूरी बना लें इसमें कच्चा दूध मिलाएं. अब इसको अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगा ले और सूखने तक ऐसे ही छोड़ दे. उसके बाद पानी से धो ले. पपीता जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो त्वचा को मुलायम बनाता है. दूसरी और दूध विटामिन होता है, जो रूखी और बेजान त्वचा को नमी प्रदान करता है.

4.खीरा -

खीरा के रस को दही में मिक्स करें. इसके बाद इसे अपने चेहरे पर लगा लें. इससे त्वचा शाइनी होती है. इस त्वचा को अंदर तक नमी मिलती है. सलाद के तौर पर खाया जाने वाला खीरा के चेहरे को चमकदार बनाता है. यह चेहरे पर ताजगी लाता है और गंदगी को दूर करता है. जिससे त्वचा में होने वाली कई समस्याएं दूर हो जाती हैं और आप मुहांसे आदि से बचे रहते हैं.

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