त्वचा है ड्राई ? तो सर्दियों में नहाते वक्त इन बातों का रखें ख्याल, नहीं तो त्वचा हो जाएगी और भी ड्राई

कल्याण आयुर्वेद - सर्दियों में ड्राई स्किन की देखभाल काफी मुश्किल हो जाती है. क्योंकि इस मौसम में त्वचा बहुत ही ज्यादा रूखी और बेजान हो जाती है. सबसे ज्यादा दिक्कत आती है ड्राई स्किन वालों के लिए, क्योंकि उनकी त्वचा एक तो पहले से ही ड्राई होती है. उससे सर्दी के मौसम में उनकी त्वचा और भी ज्यादा ड्राइ होने लगती है, जो कई लोशन और मोइसचुराईजर लगाने के बाद भी नहीं जाती है. ऐसे में अगर आप सर्दियों के दिनों में नहाते समय कुछ बातों का ध्यान रखेंगे, तो यह आपके लिए बेहतर हो सकता है.

त्वचा है ड्राई ? तो सर्दियों में नहाते वक्त इन बातों का रखें ख्याल, नहीं तो त्वचा हो जाएगी और भी ड्राई

तो आइए जानते हैं विस्तार से -

1.गर्म पानी से नहाना - 

सर्दियों में ज्यादातर लोग ठंड से बचने के लिए तेज गर्म पानी से नहाते हैं. जबकि ज्यादा गर्म पानी से नहाने से त्वचा के ड्राइनेस कई गुना तक बढ़ जाते हैं. इसलिए नहाने के लिए सारे पानी का या फिर गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना बेहतर रहेगा. इससे आपकी त्वचा को ज्यादा नुकसान नहीं होता है. खासकर अगर आपकी त्वचा ड्राई रहती है, तो आप तेज गर्म पानी से बिल्कुल भी ना नहाएं. आप सादे पानी से नहाए, यही आपके लिए अच्छा रहेगा.

2.ज्यादा देर तक नहाना - 

वैसे तो कई लोग सर्दी के मौसम में नहाने से घबराते हैं, लेकिन अगर एक बार गर्म पानी से नहाने लगते हैं, तो फिर काफी ज्यादा देर तक नहाते ही रहते हैं, लेकिन ड्राई स्किन वालों को ज्यादा देर तक नहाने से बचना चाहिए. इससे स्किन में मौजूद आयल कम होने लगता है और त्वचा की ड्राइनेस और भी ज्यादा बढ़ने लग जाती है.

3.बाथ शॉप या बाथ जेल सही चुने -

साबुन आपकी स्किन की ड्राईनेस को और भी ज्यादा बढ़ाने का काम करता है. इसलिए आपको अपने चेहरे पर साबुन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. यह स्किन पर मौजूद ऑयल और नमी को कम कर देता है. इसलिए नहाने के लिए मिल्क बॉडी शॉप या फिर केमिकल फ्री बाथ शॉप और बाथ जेल का इस्तेमाल करें.

4.स्क्रबिंग ना करें -

बहुत से लोग केवल फेस पर नहीं बल्कि पूरी बॉडी पर स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें अगर आपकी स्किन ड्राई है, तो खासकर सर्दियों के मौसम में आपको स्क्रब करने से बचना चाहिए. इससे आपकी बॉडी में रूखापन और भी ज्यादा बढ़ सकता है इसलिए ऐसे ही गलती करने से बचें.

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