शादी से पहले ही सफेद हो रहे हैं बाल, इन 2 आयुर्वेदिक जूस का करें सेवन, बाल हो जाएंगे काले

कल्याण आयुर्वेद - खूबसूरत बालों की चाहत भला किसको नहीं होती है, लेकिन मौजूदा दौर में अनहेल्थी लाइफस्टाइल, प्रदूषण और बालों को पूरा पोषण न मिलने की वजह से इनका समय से पहले ही सफेद हो जाना एक आम समस्या बन गई है. बालों का एक निश्चित उम्र से पहले सफेद होना वाकई चिंता की बात है. आजकल बहुत कम उम्र के लोगों में भी सफेद बालों की समस्या देखने को मिल रही है. कई महिला और पुरुषों को सफेद बाल की वजह से शादी करने में भी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है.

शादी से पहले ही सफेद हो रहे हैं बाल, इन 2 आयुर्वेदिक जूस का करें सेवन, बाल हो जाएंगे काले

कम उम्र में क्यों सफेद हो जाते हैं बाल -

कम उम्र में बालों का सफेद होना मेलेनिन की कमी की वजह से होता है. इसका दूसरा कारण है संतुलित आहार की कमी, जिससे आपके शरीर और बालों को पूरा पोषण नहीं मिल पाता है. हमारे शरीर में कई ऐसी कोशिकाएं होती हैं जो एक साथ मिलकर काम करती है और बालों को काला बनाए रखने में मदद करती है. हालांकि इन कोशिकाओं को उचित पोषण नहीं मिलता है, तो यह ठीक से काम करना बंद कर देती है. जिससे बाल सफेद होना शुरू हो जाते हैं.

दवाई से होते हैं साइड इफेक्ट -

सफेद हुए इन बालों के लिए मार्केट से दवाई लेना या किसी डॉक्टर से ट्रीटमेंट कराना एक आसान तरीका है. लेकिन साथ ही इनके साइड इफेक्ट भी देखने को मिलते हैं. लेकिन साथ ही उनके साइड इफेक्ट भी काफी देखने को मिलते हैं. ऐसे में बेहतर है कि आप कुछ नेचुरल ट्रीटमेंट ले. यानी कुछ आयुर्वेदिक उपचारओं का सहारा ले आपके सिर के बाल ही नहीं बल्कि दाढ़ी के बाल भी काले हो जाएंगे.

इन चीजों से बना ले दूरी -

बालों के सफेद होने का सबसे पहला कारण है हेरेडिटरी, दूसरा बहुत टेंशन में रहना, तीसरा बहुत ज्यादा सोचना, चौथा शराब आदि का अधिक मात्रा में सेवन करना और पांचवा गर्म तासीर वाले पदार्थों का ज्यादा सेवन करना है. ऐसे में यह आयुर्वेदिक उपचार आपके काफी काम आ सकते हैं.

1.आंवले का जूस है बेहद फायदेमंद -

बालों को काला करने में आंवले को रोल महत्वपूर्ण माना जाता है. अगर आप रोजाना नियम से आंवले का जूस पीते हैं तो यह जल्दी आपके बालों को पूरा पोषण देता है. अगर एक महीने तक आप लगातार आंवले का जूस पीते हैं, तो आपके बालों पर इसका असर दिखाई देने लगेगा और सफेद हो रहे बाल दोबारा काले हो जाएंगे.

2.करी पत्ते के जूस का सेवन करना है फायदेमंद -

बालों को काला करने के लिए कड़ी पत्ते का इस्तेमाल करना भी काफी फायदेमंद होता है. रोजाना करी पत्ते का जूस पीने से आपके शरीर और बालों को पोषण मिलता है. बालों पर इसका अच्छा रिजल्ट जल्द देखने को मिलेगा. इसका फायदा तभी मिलेगा, जब आप इसे नियमित तौर पर पीते हैं. इसका जूस बनाने के लिए लगभग 100ml पानी में 10 से 15 करीब पत्तों को डालकर अच्छी तरह से उबाल लें. इसे तब तक उबालें जब तक कि पानी आधा ना हो जाए, जब पानी आधा रह जाए तो इसको छानकर पी लें.

3.नारियल तेल के साथ करी पता लगाएं -

नारियल के तेल में करी पत्ता मिलाकर लगाने से बालों को बहुत ही फायदा मिलता है. करी पत्ते और नारियल के तेल को मिलाकर लगाने से बाल स्वस्थ और चमकदार दिखाई देने लगते हैं. इसका इस्तेमाल करने के लिए नारियल के तेल में करीब पत्तों को खूब उबालें. जब यह दिल हल्का गुनगुना हो जाए, तो उससे अपने सिर और दाढ़ी की मसाज करें.

4.आंवले का पाउडर सेवन करे -

आंवले के पाउडर का नियमित रूप से एक निश्चित मात्रा में सेवन करने से आपके शरीर और बालों की कोशिकाओं को पोषण मिलता है. इसका सेवन करने के लिए थोड़ी सी मात्रा में करी पत्तों को पानी में आधा उबलते पानी में ही आंवला पाउडर मिक्स कर लें. इसके बाद जब पानी गुनगुना हो जाए, तो उसे पिए. यह आपके शरीर और बाल दोनों के लिए गुणकारी होता है.

5.नारियल तेल और आंवला पाउडर का मिश्रण -

आंवले के पाउडर और नारियल के तेल के बाल और दाढ़ी की मसाज करने से बहुत फायदा मिलता है. इसके लिए आंवला पाउडर की मात्रा लगभग 25% ज्यादा होनी चाहिए. अब पाउडर और नारियल तेल को लगभग 1 से 2 मिनट तक उबालें.

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