रात में सोते समय आता है पसीना ? तो इन खतरनाक बीमारियों का है संकेत

कल्याण आयुर्वेद - तेज धूप और उमस के कारण देश के कई राज्यों में भारी गर्मी पड़ रही है. कई जगह पर कूलर और एसी में भी गर्माहट का अहसास हो रहा है. दिन में बाहर निकलने पर लोग पसीने में तर हो जाते हैं. लेकिन कई लोगों को रात में भी पसीना आता है. सिर्फ गर्मी के मौसम में ही नहीं कुछ लोगों को हर मौसम में रात के समय अधिक पसीना आने की समस्या रहती है. जिन लोगों को रात में पसीना आता है. उनमें से अधिकतर लोगों को इलाज की जरूरत नहीं होती. प्राकृतिक हवा में सोना, कॉटन के कपड़े पहनना और ठंडा पानी आदि तरीकों से पसीने से छुटकारा पाया जा सकता है. लेकिन किन कारणों से रात में पसीना आता है यह जानना जरूरी है.

रात में सोते समय आता है पसीना ? तो इन खतरनाक बीमारियों का है संकेत

तो चलिए जानते हैं विस्तार से -

1.मैनोपोज और रजोनिवृत्ति -

अगर महिलाओं में रात में पसीना आने की समस्या होती है, तो वह मेनोपॉज का संकेत हो सकता है. इस दौरान हार्मोन में बदलाव के कारण अधिक उम्र की महिलाओं को रात में अधिक पसीना आने की समस्या होती है. अगर महिलाओं की उम्र 45 से 55 साल के बीच है तो यह भी अधिक पसीने का कारण हो सकता है.

2.दवा -

जो लोग अधिक मेडिसिन का सेवन करते हैं, उन लोगों को भी रात में अधिक पसीना आने की समस्या हो सकती है. पसीना आना दवाओं के साइड इफेक्ट में भी आता है. एंटीडिप्रेसेंट, स्टेरॉइड और दर्द निवारक दवाइयों का सेवन करने से रात में पसीना आने का कारण बन सकता है.

3.लो ब्लड शुगर लेवल -

लो ब्लड शुगर लेवल को हाइपोग्लाइसीमिया भी कहा जाता है. जब किसी के शरीर में ब्लड शुगर काफी कम होने लगता है. तब यह स्थिति आती है. इस स्थिति को आमतौर पर डायबिटीज से जोड़कर देखा जाता है. जिसका ब्लड शुगर लेवल कम होता है. उसे भी रात में पसीना आने की समस्या होती है. जब ब्लड शुगर लेवल कम हो जाता है, तो यह एड्रेनालाईन हारमोंस रिलीज करने लगता है और जब एड्रेनालाइन रिलीज होता है तो पसीने की ग्रन्थियां सक्रिय हो जाती हैं जिससे पसीना आने लगता है.

4.इंफेक्शन -

रात में पसीना आना किसी संक्रमण या इंफेक्शन का भी संकेत हो सकता है. जब आप किसी संक्रमण की चपेट में आते हैं, तो इम्युनिटी इस वायरस से लड़ती है और आपको उससे बचाती है, बस उस समय अधिक पसीना आने लगता है.

5.अल्कोहल -

यदि आप रात को सोने से पहले अल्कोहल का सेवन करते हैं, तो यह रात में पसीना आने का कारण हो सकता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शराब शरीर में मौजूद हवा पास होने वाले रोम छिद्रों को बंद कर देती है. ऐसे में शरीर हवा पास करने के लिए अधिक मेहनत करता है. जिसके कारण पसीना आने लगता है. इसके साथ ही शराब हृदय की गति को बढ़ा देती है जिससे पसीना आता है.

6.कुछ प्रकार के कैंसर -

रात में पसीना आना कुछ कैंसर का एक बहुत ही प्रारंभिक संकेत हो सकता है. यह सबसे अधिक ब्लड कैंसर में उतर आता है.

7.एंग्जाइटी -

एंग्जाइटी भी अत्यधिक पसीना आने का एक सामान्य कारण हो सकता है. जब कोई किसी चिंता में होता है तो उसका दिमाग एक जगह नहीं रहता है और इधर-उधर घूमता रहता है. ऐसे में हार्ट रेट भी तेज हो जाती है और पसीना आने लगता है.

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