दाग धब्बे से लेकर एजिंग को भी दूर करता है लाल टमाटर, खूबसूरती बढ़ाने के लिए इस तरह करें इस्तेमाल

कल्याण आयुर्वेद - स्किन केयर के लिए हम तमाम तरह के महंगी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं और उन्हें अपने चेहरे पर अप्लाई करते हैं. इतना ही नहीं त्वचा की समस्याओं को ठीक करने के लिए कई तरह के घरेलू उपायों के बारे में भी हम जानकारी लेते हैं और उन्हें अपनाते हैं. लेकिन आपको बता दें आप किचन में मौजूद केवल टमाटर का इस्तेमाल करके अपनी त्वचा की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं.

दाग धब्बे से लेकर एजिंग को भी दूर करता है लाल टमाटर, खूबसूरती बढ़ाने के लिए इस तरह करें इस्तेमाल

खाने के अलावा अगर आप फेस पैक के रूप में टमाटर का इस्तेमाल करें, तो त्वचा की कई समस्याओं को आसानी से दूर किया जा सकता है. आप इससे अपनी त्वचा के एकने, ऑइली स्किन, दाग धब्बे, सन टैनिंग आदि को दूर कर सकते हैं. आज के इस पोस्ट में हम आपको टमाटर का इस्तेमाल करके त्वचा को खूबसूरत बनाने के बारे में बताएंगे.

टमाटर क्यों है फायदेमंद -

टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी, पोटेशियम, विटामिन ए, विटामिन बी, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा के कोलेजन को दूर करने का काम करते हैं. इसमें बायो एक्टिव गुण मौजूद होता है, जो कोलेजन को बूस्ट करके फ्री रेडिकल के असर को कम करने में मदद करता है, तो आइए जानते हैं स्किन केयर रूटीन में टमाटर का इस्तेमाल करने से आपको क्या-क्या फायदे हो सकते हैं

चेहरे पर टमाटर लगाने के फायदे -

1.दाग धब्बे हटाने में मददगार -

टमाटर में बीटा कैरोटीन, विटामिन सी और इ के साथ कई तरह के एंटी इन्फ्लेमेटरी तत्व मौजूद होते हैं, जो त्वचा को हेल्दी बनाकर उसे दाग धब्बों से दूर रखने में मदद करते हैं. इसमें मौजूद तत्व आपकी त्वचा को हर तरह के नुकसान से बचाने में मदद करता है.

2.झुर्रियों को दूर करता है -

टमाटर एजिंग के लक्षणों को भी कम करने में मदद करता है. इसमें मौजूद विटामिन बी1, बी3, बी5, बी6, बी9, एंटी एजिंग की तरह काम करता है, जो त्वचा के टेक्सचर को अंदर से बेहतर बनाने में मदद करता है. साथ ही चेहरे पर एजिंग के लक्षण जैसे झुर्रियां, फाइन लाइंस आदि को दूर करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा यंग बनी रहती है.

3.सनबर्न को करता है ठीक -

टमाटर में भरपूर मात्रा में विटामिन ए और पी पाया जाता है, जो सनबर्न के प्रभाव को कम करने में मदद करता है. यह आपकी त्वचा को रिलेक्स करता है और त्वचा पर सूर्य की किरणों से होने वाली एलर्जी , रेडनेस और खुजली को भी दूर करने में मदद करता है तथा त्वचा को पहले की तरह खूबसूरत और ग्लोइंग बनाता है.

4.स्किन व्हाइटनिंग करने में मददगार -

गोरी त्वचा पाने हर किसी की चाहत होती है. अगर आप भी अपनी त्वचा को गोरा बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए टमाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं. स्किन व्हाइटनिंग के लिए टमाटर का फायदेमंद माना जाता है. यह त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करता है और चेहरे की रंगत को साफ करने का काम करता है.

5.डेड स्किन को करता है साफ -

टमाटर एक बहुत ही अच्छा एक्सफोलिएटर होता है, जो आपकी त्वचा से डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है. आप टमाटर की मदद से स्क्रब भी कर सकते हैं. यह डेड स्किन को साफ करके त्वचा को निखारने का काम करेगा.

6.स्किन इन्फ्लेमेशन को करता है दूर -

टमाटर में एंटी इन्फ्लेमेटरी एजेंट पाए जाते हैं, जो त्वचा पर होने वाले दाने, पिंपल, एक्ने आदि को कम करने का काम करते हैं. इस तरह आप टमाटर की मदद से अपनी त्वचा को खूबसूरत बना सकते हैं. साथ ही त्वचा को बेदाग और खूबसूरत बना सकते हैं.

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