बुढ़ापा दूर कर देता है यह ख़ास तेल, बालों को भी बनाएगा खूबसूरत, बस ऐसे करें इस्तेमाल

कल्याण आयुर्वेद - यदि आप एक ग्लोइंग त्वचा पाना चाहते हैं, तो यह खबर आपके काम की है. हम आपके लिए सोयाबीन तेल के फायदे लेकर आए हैं, जो त्वचा के साथ-साथ बालों की सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं. सोयाबीन के तेल में विटामिन ओमेगा 3, ओमेगा 3 फैटी एसिड भरपूर पाया जाता है. यह सभी पोषक तत्व बालों और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं. साथ ही बालों को सुरक्षित भी रखते हैं.

बुढ़ापा दूर कर देता है यह ख़ास तेल, बालों को भी बनाएगा खूबसूरत, बस ऐसे करें इस्तेमाल

सोयाबीन तेल के पोषक तत्व -

सोयाबीन कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें लीनोलिक एसिड, ओलेलिक एसिड, स्टीयरिक एसिड, पामिटिक एसिड भी पाए जाते हैं. इनके अलावा अन्य पोषक तत्व में कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, विटामिन सी, थायमिन, राइबोफ्लेविन, फॉलेट, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, भी मौजूद होते हैं. इन सभी पोषक तत्व के कारण ही सोयाबीन तेल एक बेहतरीन खाद्य तेल बन जाता है.

सोयाबीन तेल के जबरदस्त फायदे -

1.बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद -

त्वचा और बालों के लिए सोयाबीन तेल बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. यह तेल त्वचा की सतह में प्रवेश करता है. नमी को लॉक करने में मदद करता है. इसके लिए आप दो से तीन बूंद सोयाबीन आयल ले. इसे अपने चेहरे पर थपथपाए और बालों पर भी लगाकर मसाज करें. क्लींजर, टोनर, मोइस्चराइजर के बाद भी आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

2.सूरज की किरणों से बचाए रखता है -

सोयाबीन तेल त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने में भी मदद करता है. यह सनस्क्रीन के रूप में काम करता है. इस तेल में पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड और विटामिन ई मौजूद होता है, जो कि त्वचा को मुक्त कणों से बचाने में मदद करता है. इस तरह सोयाबीन तेल त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है.

3.बुढ़ापे के लक्षण को कम करता है -

आज के जमाने में समय से पहले ही लोगों को बुढ़ापे के लक्षण देखने को मिल रहे हैं. इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल और बढ़ता प्रदूषण भी कारण है, त्वचा से बुढ़ापे के लक्षण को कम करने के लिए सोयाबीन तेल इस्तेमाल किया जा सकता है. इस तेल में मौजूद ओमेगा 3 और ओमेगा 6 फैटी एसिड भरपूर होते हैं, जो कॉलेजन को बढ़ाते हैं. त्वचा की लोच को बढ़ाता .है चेहरे पर इस तेल को लगाने से फाइन लाइंस, झुर्रियों की समस्या दूर हो जाती है.

4.बालों को लंबा बनाता है सोयाबीन तेल -

त्वचा के साथ-साथ सोयाबीन तेल बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इससे बालों की जड़ें मजबूत होते हैं और उनका विकास भी तेजी से होता है. सोयाबीन में मौजूद प्रोटीन और अमीनो एसिड केराटिन के निर्माण में मदद करते हैं, जो आपके बालों को मजबूत बनाने का काम करते हैं. यदि आप हेल्दी और लंबे घने बाल पाना चाहते हैं, तो इसके लिए सोयाबीन तेल का इस्तेमाल करना शुरू कर दें.

5.स्कैल्प के लिए फायदेमंद है सोयाबीन तेल -

सोयाबीन तेल में पाए जाने वाले ओमेगा-3 और विटामिन स्कैल्प के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं. यह पोषक तत्व स्कैल्प की सूजन को कम करने का काम करते हैं. यह स्कैल्प की त्वचा को हाइड्रेट करने में भी मदद करते हैं.

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