आलू के रस में छुपा है सुंदरता का राज, बस इस तरह करें इस्तेमाल

कल्याण आयुर्वेद - त्वचा से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने के लिए हम तरह-तरह के होम रेमेडीज ट्राई करते हैं. बात जब त्वचा को खूबसूरत बनाने की होती है तो इसमें आलू का रस अहम भूमिका निभाता है. यह एक ऐसी सब्जी है जो कि हर घर में आसानी से उपलब्ध होता है.

आलू के रस में छुपा है सुंदरता का राज, बस इस तरह करें इस्तेमाल

स्किन केयर में इसका इस्तेमाल करना बहुत आसान होता है. आलू के रस से अगर हम चेहरे पर मसाज करें, तो इससे त्वचा के काले धब्बे हो जाते हैं. इतना ही नहीं आलू के रस में अंडे का सफेद हिस्सा मिटाकर अगर हम अपने चेहरे पर लगाएं, इससे त्वचा के पोर्स बेहतर होते हैं और आप जवान दिखते हैं. आइए जानते हैं इसका इस्तेमाल करने का तरीका.

1.आलू के रस का स्किन केयर में उपयोग -

अगर आपके चेहरे पर दाग धब्बे की तरह से हो गई है और एजिंग का असर दिखाई दे रहा है, तो आप आधे आलू को पीसकर उसका रस निकाल ले. उसमें दो चम्मच दूध मिक्स करें. इस मिश्रण को कॉटन की मदद से चेहरे और गर्दन पर लगाएं आधे घंटे के बाद चेहरे को नार्मल पानी से धो लें. अगर आप हफ्ते में दो बार इस उपाय का इस्तेमाल करते हैं, तो दाग धब्बे कम हो जाएंगे और चेहरा पहले से ज्यादा जवान नजर आएगा.

2.झाइयां दूर करेगा -

अगर आपकी त्वचा पर झाइयों के निशान लगे हैं और बढ़ते हुए काले धब्बों का रूप ले रहे हैं, तो इन्हें हल्का करने के लिए आप आलू को पीसकर उसका रस रोज 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें. इससे जितनी झाइयां तो दूर हो ही जाएंगे, साथ ही साथ डार्क स्पॉट से भी छुटकारा मिलेगा.

झाइयां यानी कि फाइन लाइंस बढ़ती उम्र के संकेत होते हैं. यूं तो पार्लर में इन्हें दूर करने के लिए कई ट्रीटमेंट मौजूद है. लेकिन यह ट्रीटमेंट काफी महंगे होते हैं, जो हर किसी के बजट में नहीं आते हैं. ऐसे में फाइन लाइन को दूर करने के लिए आलू के रस को हर दिन चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाकर रखें और फिर पानी से चेहरा साफ कर दे. कुछ दिनों में आपको अंतर दिखने लगेगा.

3.आलू और नींबू का रस -

एक कटोरी में बराबर मात्रा में आलू का रस और नींबू रस निकालें और इसे मिलाकर कॉटन की मदद पर त्वचा पर लगाएं. 20 मिनट के बाद चेहरे को धो ले. नींबू के रस में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है, जो त्वचा के लिए सबसे अच्छे विटामिनों में से एक माना जाता है. आप इस हफ्ते में तीन बार चेहरे पर लगा सकते हैं.

4.आलू का रस और मुल्तानी मिट्टी फेस मास्क -

मुल्तानी मिट्टी और आलू के रस में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इसे चेहरे पर लगा ले जब यह अच्छी तरह से सूख जाए तो चेहरे को साफ पानी के साथ साफ़ कर लें. इसका इस्तेमाल में दो बार कर सकते हैं. अगर पिंपल की समस्या से परेशान हैं, तो आप इसमें चुटकी भर हल्दी भी मिला सकते हैं.

5.टोनर के रूप में -

आलू का एक मीडियम साइज का एक आलू ले और उसका रस निकाल लें. अब उसमें एक कप पानी मिलाएं और स्प्रे बोतल में रख ले. आलू के रस को आप दोनों की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे फ्रीज में स्टोर करें. लेकिन दो से तिन दिन ज्यादा स्टोर ना करें.

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