निसंतान पुरुषों के लिए वरदान है यह सब्जी, पिता बनने की ख्वाहिश हो जाएगी पूरी

कल्याण आयुर्वेद - दुनिया भर में इनफर्टिलिटी की समस्या काफी बढ़ती जा रही है, जिसमें पुरुषों के इस समस्या का सामना भी करना पड़ रहा है. जिसकी वजह से उनकी पिता बनने की ख्वाहिश अधूरी रह जाती है. बच्चे ना होने की वजह से कई बार उन्हें शर्मिंदगी और लो कॉन्फिडेंस का सामना भी करना पड़ता है. ऐसे में आज के इस पोस्ट में हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका सेवन करके इस समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है.

निसंतान पुरुषों के लिए वरदान है यह सब्जी, पिता बनने की ख्वाहिश हो जाएगी पूरी

हमारे भोजन का हमारे स्वास्थ्य पर सबसे गहरा असर पड़ता है. इसीलिए कहा जाता है जैसी आपकी डाइट होगी वैसा ही आपका हेल्थ भी होगा. इसलिए डाइट में कुछ चीजों को शामिल करके आप आसानी से समस्याओं को दूर कर सकते हैं. आज हम आपको जिस सब्जी के बारे में बात कर रहे हैं उसका नाम है सहजन.

आपने सहजन का नाम तो अवश्य सुना होगा, जिसे मोरिंगा या ड्रमस्टिक भी कहा जाता है. इस सब्जी को जगह-जगह पर अलग-अलग नामों से पुकारा जाता है. यह बेहद स्वादिष्ट होती है. इसमें प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन और जिंक जैसे अहम न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं. सहजन के बीज पत्तियां और डंठल सभी इस समय औषधीय गुण भरपूर होते हैं. शादीशुदा पुरुष इस सब्जी को जरूर खाएं. क्योंकि इससे उन्हें लाभ मिलता है.

आइए जानते हैं पुरुषों को क्यों खाना चाहिए सहजन -

इनफर्टिलिटी की समस्या होती है दूर -

कई पुरुषों के स्पर्म काउंट और स्पर्म क्वालिटी में गिरावट पाई जाती है. दरअसल उनके शरीर में शुक्राणुओं का उत्पादन कम होने लगता है. ऐसे में सहजन की पत्तियां और बीज काफी काम के साबित हो सकती हैं. क्योंकि यह एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं. इससे स्पर्म डीएनए को नुकसान पहुंचाने वाली ऑक्सीडेटिव दैनिक प्रक्रिया से बचाव होता है. सहजन से इनफर्टिलिटी की समस्या को दूर किया जा सकता है और पुरुषों में पिता बनने की क्षमता को पैदा कर सकते हैं.

यौन इच्छा में होता है इजाफा -

अमेरिकन जर्नल ऑफ न्यूरोसाइंस में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, इस बात का खुलासा हुआ है कि मोरिंगा यानी ड्रमस्टिक एक ऐसी सब्जी है, जो आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है. इसमें कामोत्तेजक प्रॉपर्टी पाई जाती है, जो पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के लेवल को बढ़ाने का काम करते हैं, जिससे लिबिडो यानी यौन इच्छा बढ़ती है. ऐसे में बांझपन की समस्या को दूर किया जा सकता है.

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