पूरे शरीर में होती है झनझनाहट ? तो जानिए इसके कारण, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी

कल्याण आयुर्वेद - अक्सर आपने देखा होगा कि अचानक से हाथ पैरों में झनझनाहट शुरू हो जाती है. आपको बता दें कि यह झनझनाहट के कारण व्यक्ति के रोजमर्रा के कार्य प्रभावित होने लगते हैं. उसे ऐसा महसूस होता है कि शरीर में कोई सुई चुभो रहा हो, ऐसी स्थिति तब पैदा होती है. जब ब्लड सर्कुलेशन पर प्रभाव पड़ता है और ब्लड एक ही स्थान पर इकट्ठा हो जाता है या रुक जाता है. ऐसे में इस समस्या के कारणों के बारे में पता होना जरूरी है. आज का हमारा लेख इसी विषय पर है. आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि पूरे शरीर में झनझनाहट के क्या कारण होते हैं.

पूरे शरीर में होती है झनझनाहट ? तो जानिए इसके कारण, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी

चलिए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से -

1.जब रीड की हड्डी की नसों पर अधिक दबाव पड़ता है, तो व्यक्ति के पूरे शरीर में झनझनाहट होने लगती है. इसलिए आपको अपनी बैठने और सोने की स्थिति को सुधारना चाहिए.

2.जैसा कि हमने आपको पहले ही बताया ब्लड सरकुलेशन के प्रभावित होने पर रक्त अधिक गाढ़ा हो जाता है. तब भी यह समस्या हो सकती है. इसके लिए आपको ब्लड सरकुलेशन को सही रखना चाहिए.

3.कई बार देखा जाता है कि अगर आपके शरीर में किसी कीड़े ने काट दिया, तो इसी कारण भी शरीर में झनझनाहट हो सकती है. यह खतरनाक भी साबित हो सकता है. ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए.

4.जब कोई व्यक्ति दवाओं का अधिक सेवन करता है या फिर किसी दवाई का उसे रिएक्शन हो जाता है, तो इसके कारण भी व्यक्ति को शरीर में झनझनाहट की समस्याएं होने लगती है. कई बार दवाइयों का ओवरडोज होने की वजह से भी ऐसा होता है.

5.आपको बता दें जब शरीर में कैल्शियम, पोटेशियम, सोडियम और विटामिन बी जैसे मुख्य पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. तब भी इस प्रकार की समस्या देखी जाती है. इस वजह से आपको शरीर में झनझनाहट महसूस होता है इसके लिए आपको अपनी डाइट पर ध्यान देना चाहिए.

6.कीमो थेरेपी, रेडिएशन थेरेपी या नशीले पदार्थों के कारण भी नसों को नुकसान हो सकता है. जिसके कारण पूरे शरीर में झनझनाहट महसूस होने लगता है.

7.जब व्यक्ति कुछ बीमारियां जैसे डायबिटीज, थायराइड, मल्टीपल स्क्लेरोसिस आदि का शिकार हो जाता है. तब भी शरीर में झनझनाहट की समस्या देखी जाती है. इन समस्याओं को सुधारने के लिए आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और अपनी बीमारी को कंट्रोल में रखना चाहिए. ताकि आपको झनझनाहट की समस्या ना हो और आप रोजमर्रा के काम आसानी से कर पाए.

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