आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय क्या है ?

कल्याण आयुर्वेद- आंखों के नीचे काले घेरे होना एक साधारण समस्या है जो किसी को भी हो सकती हैं. लेकिन पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में सबसे ज्यादा देखने को मिलता है. आंखों के नीचे डार्क सर्कल पड़ने से खूबसूरत चेहरा ख़राब दिखने लगता है, व्यक्ति थका हुआ, बीमारऔर बूढ़ा दिखाई देने लगता है.

आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय क्या है ?

यदि आप भी डार्क सर्कल की समस्या से परेशान हैं, तो चिंता करने के की कोई जरुरत नहीं है क्योंकि आज के इस लेख में हम कुछ घरेलू उपाय के बारे में बताएँगे, जिन्हें अपनाकर आप आंखों के नीचे काले धब्बे को हटा सकते हैं.

डार्क सर्कल होने के क्या कारण हैं ?

आंखों के नीचे डार्क सर्कल होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे–

* अत्यधिक तनाव में रहना.

* भरपूर नींद न लेना.

* बढ़ती उम्र.

* शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी होना.

* देर रात तक जागने से.

* अनुवांशिक कारण.

* गर्भावस्था.

* एलर्जी.

* शरीर में पानी की कमी होना.

आंखों के नीचे काले घेरे कैसे हटाए ?

आंखों के नीचे काले धब्बे हटाने के लिए कई लोग अंग्रेजी दवाइयों का सेवन करते हैं तो महिलाएं डार्क सर्कल को छिपाने के लिए मेकअप का इस्तेमाल करती हैं. लेकिन यहाँ पर हम आपको डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय के बारे में बताएँगे. 

तो चलिए जानते हैं आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय-

1. टमाटर-

आमतौर पर टमाटर का इस्तेमाल लोग सब्जी के रूप में करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि टमाटर आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि टमाटर में लाइकोपीन नामक तत्व पाया जाता है जो त्वचा को निखारने के साथ-साथ आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने में भी मदद करता है.

डार्क सर्कल हटाने के लिए सबसे पहले एक चम्मच टमाटर का रस और एक चम्मच नींबू का रस को अच्छी तरह मिला लें. अब इस मिश्रण को आंखों के नीचे डार्क सर्कल पर लगायें. लगभग 10 मिनट बाद चेहरा साफ़ पानी से धो लें. जल्दी रिजल्ट पाने के लिए आप इस प्रक्रिया को प्रतिदिन कर सकते हैं.

2 . गुलाब जल -

गुलाब जल में एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं को मजबूत बनाने और डार्क सर्कल से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं. आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय करने के लिए गुलाब जल को रुई की मदद से डार्क सर्कल पर लगायें और 10 मिनट के लिए रहने दें फिर इसे ठंडे पानी से चेहरा धो लें.

3 .दूध-

दूध में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा को कोमल, मुलायम और निखारने में मददगार होता है. इसके अलावा आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के लिए भी दूध का इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके लिए ठंडे दूध में रुई भिगोकर डार्क सर्कल पर रखें और लगभग 10 मिनट के लिए वहीं रहने दें. इसके बाद रुई हटाकर साफ़ पानी से चेहरा धो लें.

4 .आलू-

आलू सबसे आम सब्जी है, जिसका इस्तेमाल हर घर में किया जाता है. आलू त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है साथ ही डार्क सर्कल हटाने में मददगार होता है. इसके लिए कच्चे आलू को काटकर उसका रस निकाल लें. अब इस रस को रूई की मदद से आंखों के नीचे डार्क सर्कल पर लगायें. फिर लगभग 10 मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें.

5 .बादाम तेल-

बादाम में विटामिन ई की प्रचुर मात्रा पाई जाती है जो त्वचा को मुलायम और स्वस्थ रखने में मदद करता है. बादाम के तेल को शरीर के किसी भी हिस्से में लगाया जा सकता है. आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के लिए रात में सोने से पहले बादाम तेल डार्क सर्कल पर लगाकर हल्के-हल्के हाथों से मालिश करें और रातभर लगा रहने दें, सुबह चेहरा साफ पानी से धो लें.

6 .एलोवेरा-

एलोवेरा एक आयुर्वेदिक औषधि हैं जिसका इस्तेमाल कई बिमारियों को ठीक करने में किया जाता है. एलोवेरा में विटामिन ई पाया जाता है जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता हैं. डार्क सर्कल हटाने के लिए एलोवेरा जेल को अपने आंखों के नीचे काले घेरे पर लगायें और 10-15 मिनट के लिए लगा रहने दें, इसके बाद चेहरा साफ पानी से धों लें.

7 . खीरा-

खीरा के प्राकृतिक गुण शरीर को ठंडक देते हैं. आपने टीवी या ब्यूटी पार्लर में लोगो के आंखों पर खीरे की स्लाइस रखते हुए जरुर देखा होगा. आपको बता दें कि यह सिर्फ फैशन के लिए नहीं रखा जाता है बल्कि इसको रखने से आंखों को बहुत लाभ मिलता है और डार्क सर्कल भी दूर हो जाते हैं.

इसके लिए सबसे पहले खीरे को आधे घंटे के लिए फ्रिज में रखें ताकि वह ठंडा हो जाए। इसके बाद खीरे की स्लाइस काटकर काटकर आंखों पर रखें। और 10 मिनट तक रखा रहने दें, इसके बाद आखें धों लें कुछ ही दिनों में आंखों के नीचे के डार्क सर्कल दूर हो जायेंगे।

8 .पुदीना-

पुदीने में विटामिन-सी की भरपूर मात्रा पाई जाती हैं, जो त्वचा को स्वस्थ और डार्क सर्कल को दूर करने में मददगार होता है. डार्क सर्कल हटाने के लिए सबसे पहले पुदीने की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को आंखों के काले घेरे पर 10 मिनट के लगायें. इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें.

9 .शहद-

शहद में विटामिन्स, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व पायें जाते है जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के लिए शहद को आंखों के नीचे डार्क सर्कल में पतली परत के रूप में लगा लें और 15 से 20 मिनट के लिए ऐसे ही लगा रहने दें और फिर साफ पानी से चेहरा धो लें.

10 .सेब का सिरका-

सेब का सिरका को औषधीय गुणों का खजाना माना जाता है. इसका इस्तेमाल करने से सेहत को कई फायदे होते हैं. आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के लिए सेब के सिरके में रुई भिगोकर अपने आंखों के नीचे काले घेरे पर लगाएं. कुछ मिनट बाद यह अपने आप सूख जाएगा, फिर इसे साफ पानी से धो लें.

11 .नारियल तेल-

नारियल तेल में पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को स्वस्थ और जवां बनायें रखने में मदद करते हैं. आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के लिए रात में सोने से पहले नारियल के तेल को अपनी आंखों के नीचे डार्क सर्कल पर लगाकर हल्के-हल्के हाथों से मालिश करें. मालिश करते समस्या उँगलियों को पहले clockwise फिर anti-clockwise घुमाएँ. रात भर के लिए लगा रहने दें और फिर सुबह साफ पानी से चेहरा धो लें.

नोट- यह लेख शैक्षणिक उदेश्य से लिखा गया है किसी चिकित्सा विकल्प का राय नही है अतः किसी भी प्रयोग से पहले योग्य ब्यूटीशियन से सलाह लें. धन्यवाद.