कल्याण आयुर्वेद- हर घर के किचन में आपको हल्दी जरूर मिल जाएगी. हल्दी का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. हल्दी सिर्फ खाने में ही इस्तेमाल नहीं की जाती बल्कि यह त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. हल्दी को औषधीय गुणों का खजाना कहा जाता है. क्योंकि हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं. त्वचा पर हल्दी लगाने से कील-मुंहासों की समस्या तो दूर होती ही है. इसके अलावा यह चेहरे की रंगत को निखारता भी है. अगर आप अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके थक चुके हैं तो आप हल्दी का इस्तेमाल करके चेहरे को सुंदर बना सकते हैं. हल्दी का इस्तेमाल आप अपने चेहरे पर कई तरीके से कर सकते हैं.
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चेहरे को सुंदर बनाने के लिए हल्दी कैसे लगाएं ? |
तो आइए जानते हैं हल्दी को चेहरे पर कैसे लगाएं ?
हल्दी का इस्तेमाल आप चेहरे पर कई तरीके से कर सकते हैं जैसे-
1. हल्दी में दही और बेसन मिलाकर-
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चेहरे को सुंदर बनाने के लिए हल्दी कैसे लगाएं ? |
चेहरे के दाग-धब्बे दूर करने के लिए भी आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं. हल्दी को चेहरे पर लगाने से त्वचा के निशान दूर करने में मदद मिलती है. इसके लिए आप हल्दी, दही और बेसन का फेस पैक तैयार करके इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए एक चम्मच बेसन में एक चम्मच दही और हल्दी मिला लें. इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें. इससे आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर होंगे और त्वचा में निखार आएगा.
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2. हल्दी में चंदन पाउडर मिलाकर-
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चेहरे को सुंदर बनाने के लिए हल्दी कैसे लगाएं ? |
अगर आप चेहरे पर मुंहासों की समस्या से परेशान हैं तो आप हल्दी को चेहरे पर लगा सकते हैं. हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों की समस्या को दूर करते हैं. चेहरे पर कील-मुंहासों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप हल्दी के फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए एक चम्मच चंदन पाउडर में एक चम्मच शहद और कुछ बूंदे गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें. इस फेस पैक के इस्तेमाल से चेहरे पर मुंहासों की समस्या दूर हो जाएगी और चेहरा चमकने लगेगा.
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चेहरे को सुंदर बनाने के लिए हल्दी कैसे लगाएं ? |
3. हल्दी में चावल का आटा मिलाकर-
आंखों के नीचे के काले घेरों को दूर करने के लिए भी आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं. आंखों के नीचे के काले घेरे को दूर करने के लिए हल्दी को बहुत उपयोगी माना जाता है. चावल के आटे और टमाटर के रस में हल्दी मिलाकर लगाने से डार्क सर्कल्स की समस्या ख़त्म हो जाती है. इसके लिए एक चम्मच चावल के आटे में एक चम्मच टमाटर का रस और एक चम्मच कच्चा दूध मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें. इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर साफ पानी से चेहरा धो लें. ऐसा करने से आंखों के नीचे काले घेरे की समस्या ख़त्म हो जाएगी.
4. हल्दी को गुलाब जल में मिलाकर-
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चेहरे को सुंदर बनाने के लिए हल्दी कैसे लगाएं ? |
अगर आप चेहरे का कालापन दूर करना चाहते हैं तो हल्दी का इस्तेमाल काफी फायदेमंद साबित होगा. हल्दी को चेहरे पर लगाने से त्वचा गोरी और चमकदार बनती है. हल्दी का इस्तेमाल सदियों से त्वचा पर निखार लाने के लिए किया जाता रहा है. चमकदार त्वचा पाने के लिए एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच हल्दी और दो चम्मच गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 20-25 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें. इस फेस पैक के इस्तेमाल से आपकी त्वचा गोरी और चमकदार बनेगी.
5. शहद में हल्दी मिलाकर-
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चेहरे को सुंदर बनाने के लिए हल्दी कैसे लगाएं ? |
चेहरे पर झुर्रियों की समस्या को ख़त्म करने के लिए हल्दी का इस्तेमाल किया जा सकता है. हल्दी और शहद को चेहरे पर लगाने से झुर्रियों की समस्या ख़त्म होती है. इस फेसमास्क को तैयार करने के लिए दो चम्मच दही में एक चम्मच शहद, एक चुटकी हल्दी और कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें. अब इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगभग 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद चेहरे को पानी से धो लें. इस फेस पैक के इस्तेमाल से आपकी त्वचा को पोषण मिलेगा और झुर्रियों की समस्या कुछ ही दिनों में ख़त्म हो जाएगी.
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