चुकंदर से दूर होगी गंजेपन की शिकायत, बस इस तरह से करें इस्तेमाल

कल्याण आयुर्वेद - चुकंदर एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जिसे सेहत के लिए आपसे बहुत फायदेमंद माना जाता है. चुकंदर ना केवल आपकी त्वचा बल्कि आपके सेहत और बालों की खूबसूरती के लिए भी फायदेमंद होता है. चुकंदर में ऐसे गुण पाए जाते हैं जिसकी वजह से शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में इसका इस्तेमाल किया जाता है. खासकर खून की कमी से छुटकारा पाने में लोग इसका सेवन जरूर करते हैं.

चुकंदर से दूर होगी गंजेपन की शिकायत, बस इस तरह से करें इस्तेमाल

अक्सर सलाद के रूप में खाया जाने वाला चुकंदर सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है. यह बात हम सभी जानते हैं परंतु क्या आप जानते हैं कि यह आपके बालों को खूबसूरत चमकदार और मजबूत बनाने का काम कर सकता है. इस सब्जी की सबसे खास बात यह है कि अगर आप गंजेपन का शिकार है, तो इसका खास हेयर पैक लगाकर आप इस समस्या से बच सकते हैं.

कैसे बनाएं चुकंदर का हेयर पैक -

चुकंदर का हेयर पैक का नाम सुनते ही यह कैसे बनेगा ? कितना टाइम लगेगा ? ऐसे सवालों से परेशान होने की बजाय आप हमारे बताए गए तरीके से चुकंदर का मास्क आसानी से बना सकते हैं. इसे बनाना बहुत आसान है और इसके फायदे पा सकते हैं.

हेयर पैक की सामग्री -

इस खास हेयर पैक को बनाने के लिए आपको चुकंदर का आधा कप जूस के साथ ही 2 बड़े चम्मच अदरक का जूस और दो बड़े चम्मच जैतून के तेल की जरूरत पड़ेगी.

हेयर पैक कैसे बनाएं -

चुकंदर हेयर पैक बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लें और उसमें आधा कप चुकंदर का जूस डालें. इसके बाद आप इसमें दो बड़े चम्मच अदरक का जूस मिलाएं. चम्मच से चलाने के बाद आप उसमें तुरंत 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिक्स कर ले. अब एक बार फिर से इस घोल यानी कि मिश्रण को अच्छी तरीके से मिला लें. इसके बाद आपका चुकंदर हेयर पैक तैयार हो जाएगा.

ऐसे पाएं इसका चमत्कारी फायदा -

सबसे पहले इस होममेड हेयर पैक को अपने बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरीके से लगा ले. 2 मिनट के लिए उसे ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद हल्के हाथों से सिर की त्वचा और बाल दोनों की मसाज करें. फिर आधे घंटे तक इस पैक को लगाकर छोड़ दें. इस दौरान आप अपने घर के रोजमर्रा के काम कर सकते हैं या फिर म्यूजिक वगैरह सुन सकते हैं. जैसे ही 30 मिनट पूरे हो जाए. आप नॉर्मल पानी से अपने बालों को धो लें.

अगर आप बेहतर और जल्दी परिणाम पाना चाहते हैं, तो इसके लिए आप इस स्पेशल हेयर पैक को सप्ताह में कम से कम 2 बार इस्तेमाल करें. इससे आपकी गंजेपन और हेयर फॉल दोनों की समस्या ठीक हो जाएगी.

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