मोबाइल फोन ज्यादा चलाने से आंखों में आ जाता है पानी ? जानें इसका कारण

कल्याण आयुर्वेद - मोबाइल फोन यूज करना आजकल लोगों की सबसे बड़ी जरूरत है. इतना ही नहीं कुछ लोगों को इतनी बुरी लत लग चुकी है. इसके बिना दिन गुजारना मुश्किल हो जाता है. हम लोग देर रात या घंटों मोबाइल फोन से नजर नहीं हटाते हैं. दरअसल सेलफोन से निकलने वाली नीली रोशनी आंखों में पानी ले आती है. लेकिन अगर थोड़ी देर फोन देखने के बाद ही अगर आपके आंखों में पानी आने लगता है. यह आपकी आंखें लाल हो जाती है, तो समझ लें कि आपकी आंखों में परेशानी हो गई है. आइए जानते हैं आंखों में पानी क्यों आता है ?

मोबाइल फोन ज्यादा चलाने से आंखों में आ जाता है पानी ? जानें इसका कारण

आंखों में पानी आने की वजह -

1.आंखों का सूखना -

आई मसल्स हमारे शरीर की सबसे एक्टिव मसल है. इसका काम आंखों को सूखने से रोकना है. आपने अक्सर यह महसूस किया होगा, कि जब आपकी आंखें लगातार 23 सेकंड के लिए आप खोलें रखते हैं, तो इसमें पानी आने लगता है. दरअसल जब बॉडी में पानी आयल और बलगम का बैलेंस सही तरीके से नहीं हो पाता है, तो आखिर ड्राई होने लगती है. ऐसे में इन में पानी आना आम बात है.

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2.एलर्जी -

यह जरूरी नहीं है कि हर बार आपकी आंखों में फोन देखने जो आंखों में पानी आ जाता है. वह मोबाइल के ब्लू लाइट की वजह से ही हो इसके पीछे एलर्जी भी जिम्मेदार हो सकती है. इसके कारण आंखों में खुजली भी होने लगती है. जिसका तुरंत इलाज करवाना जरूरी होता है. वरना आगे चलकर यह सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है और आपकी आंखों की रोशनी पर इसका असर पड़ सकता है.

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3.पलकों में सूजन -

अगर आप चाहते हैं कि हमारी आंखें स्वस्थ रहें, तो इसके लिए पलकों का सेहतमंद रहना बहुत जरूरी होता है. अगर पलकों में किसी तरह की सूजन आ जाती है, तो इससे आंखों में खुजली गंदगी और पानी आने लगता है. ऐसे में आपको कोशिश करनी चाहिए कि आप अपने आंखों की पलकों को हमेशा साफ रखें और उसका ध्यान रखें.

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4.इंफेक्शन -

आंख से पानी आने की वजह बैक्टीरिया या फिर वायरस का इंफेक्शन भी हो सकता है. इसकी वजह से आपकी आंखें लाल होने लगती हैं और इन्हें पानी आ जाता है. खासकर बच्चों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है. ऐसे में आपको हमेशा इन्फेक्शन से बचने की कोशिश करनी चाहिए. इंफेक्शन हो जाए तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

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