मिट्टी, चॉक, बर्फ खाने का करता है मन ? कहीं इस खतरनाक बीमारी ने तो नहीं बनाया शिकार

कल्याण आयुर्वेद - बचपन में ज्यादातर बच्चे चौक, मिट्टी, बर्फ और पेपर आदि जैसी अजीबोगरीब चीजों का सेवन करते हैं, उन्हें चबाते हैं और खाते हैं. बच्चे तो बच्चे लेकिन कई व्यस्त भी इन्हें खाते देखे जाते हैं. आपने भी शायद अपने आसपास कई ऐसे लोगों को देखा होगा, जो मिट्टी, कुल्हड़, मटके आदि खाते हैं. बचपन में ऐसी आदतें होना आम बात होती है. लेकिन अगर व्यस्क व्यक्ति ऐसी गलतियां कर रहा है, तो इसे आम बात समझ ना आपकी भूल हो सकती है. क्योंकि यह एक तरह का डिसऑर्डर हो सकता है. इसका एक कारण शरीर में आयरन की कमी भी है.

मिट्टी, चॉक, बर्फ खाने का करता है मन ? कहीं इस खतरनाक बीमारी ने तो नहीं बनाया शिकार

आपको बता दें कि भारतीय लोगों में आयरन की कमी बहुत ही आम समस्या मानी जाती है. कई बार इसकी वजह से लोग इन अजीबोगरीब चीजों को खाने की लालसा से पीड़ित हो जाते हैं. यदि आपको सिर दर्द, चक्कर आना, बाल झड़ना जैसे कई समस्या दिखाई दे रहे हैं, तो हो सकता है कि आपको आयरन की कमी हो रही हो, हालांकि चौक, मिट्टी, और पेपर आदि जैसी अजीबोगरीब चीजों का सेवन करने की लालसा पैदा होने की एक वजह पिका रोग भी है.

पिका क्या है ?

पिका एक ईटिंग डिसऑर्डर है, इस डिसऑर्डर में किसी व्यक्ति में ऐसी चीजों को खाने के लालसा पैदा होती है, जो असल में खाने लायक नहीं होती है. जैसे हम बात करें चौक, मिट्टी, साबुन, बाल, बर्फ और कागज आदि, इनमें से कोई भी चीज खाने के लिए नहीं होती है. लेकिन इस डिसऑर्डर के होने के बाद व्यक्ति के मन में इन चीजों को खाने की लालसा जागने लगती है. जिसकी वजह से व्यक्ति इन चीजों को खाने लगता है.

पिका के कारण -

डॉक्टरों का कहना है कि आयरन की कमी की वजह से ऐसी चीजों को खाने का मन करने लगता है. यह कई ओर डिसऑर्डर के पैदा होने का कारण भी बनता है. यह कई बार जिंक की कमी और एनीमिया की वजह से भी हो सकता है. इस डिसऑर्डर को हेल्दी सप्लीमेंट की मदद से ठीक कर सकते हैं. हालांकि अगर यह मेंटल हेल्थ डिसऑर्डर का परिणाम है, तो डॉक्टर से इस बारे में बात जरूर कर लेनी चाहिए. ध्यान रहे कि किसी भी आशंका की स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. क्योंकि देरी करने की वजह से कई बार सुधरने वाली समस्याएं भी बहुत बढ़ जाती है, जिससे उन्हें ठीक करना मुश्किल हो जाता है.

किन लोगों को है आयरन की कमी का ज्यादा खतरा ?

1.शाकाहारी लोग, 

2.प्रेग्नेंट महिलाएं, 

3.हेवी पीरियड्स वाली महिलाएं, 

4.रेगुलर ब्लड डोनर, 

5.जो लोग किसी वजह से आयरन को एब्जॉर्ब नहीं कर पाते,

6.शिशु और बच्चे ,

7.प्रीमेच्योर बच्चे, 

8.जिन बच्चों को पर्याप्त ब्रेस्टमिल्क नहीं मिलता.

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