10 तरह के कैंसर की जड़ हैं ये 5 ड्रिंक्स, कहीं आप भी तो नहीं पीते ?

कल्याण आयुर्वेद - क्या आपको पता है कि आपके शरीर में कैंसर का कारण आपके कुछ गलतियां हो सकती हैं. शरीर के किसी भी अंग में कैंसर होने के पीछे सबसे बड़ा कारण खानपान को माना जाता है. केमिकल युक्त चीजें, तंबाकू, अल्कोहल और पैक्ड, प्रोसेस फूड इसका बड़ा कारण होते हैं. यह आपको हम पांच ऐसे पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन सीधे तौर पर एक नहीं, बल्कि 10 प्रकार के कैंसर का कारण बन सकता है.

10 तरह के कैंसर की जड़ हैं ये 5 ड्रिंक्स, कहीं आप भी तो नहीं पीते ?

कैंसर एक घातक और जानलेवा बीमारी है. कैंसर कई प्रकार के होते हैं और सबसे प्रमुख और घातक कैंसर में शुमार है. ब्रेस्ट, लंग, माउथ, कोलन, रेक्टम, प्रोस्टेट और ब्लड कैंसर.

कैंसर के कारण क्या है ?

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, कैंसर की वजह तंबाकू, हाई बॉडी मास इंडेक्स यानी मोटापा, शराब का सेवन, फल और सब्जियों का कम सेवन करना और शारीरिक गतिविधि की कमी होने के कारण होती है, तो चलिए जानते हैं ऐसे कौन-कौन से वह पांच पदार्थ है, जो कैंसर का कारण बन सकती है.

1.शराब है सबसे पहला बड़ा कारण -

शराब एक बड़ी वजह है, अधिक मात्रा में शराब का सेवन करने से लीवर, ब्रेस्ट और कॉलन में कैंसर होने का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है. शराब का कभी कबार सेवन करने के लिए भी मना किया जाता है. यदि कोई महिला 1 दिन में एक ड्रिंक और पुरुष दो ड्रिंक से अधिक शराब पीता है तो उसमें कैंसर के चांसेस बढ़ जाते हैं.

2.बोतलबंद पानी भी कैंसर का कारण -

बाजार में मिलने वाले बोतल बंद पानी भी कैंसर का कारण बन सकता है. आपको बता दें कि बोतल में बिस्फेनॉल ए या bpa पाया जाता है, जो कैंसर के लिए जिम्मेदार माना जाता है. बीपीए एक ऐसा हार्मोन और उत्तक के रूप में कार्य करता है, जो बदले में कैंसर का कारण बनता है. बीपीए की वजह से ब्रेस्ट कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और चयापचय संबंधी विकारों का खतरा बढ़ जाता है.

3.कॉफी से भी है खतरा -

कॉफी पीने का शौक आजकल ज्यादातर लोगों को है. दिन में कई बार कॉफी का सेवन करके वे खुद को स्वस्थ रखते हैं. कॉफी पीने से हमारी नींद उड़ जाती है. यही वजह है कि ऑफिस में लोग कॉफी पीना पसंद करते हैं. अमेरिकन इंस्टीट्यूट फॉर कैंसर रिसर्च ने यह बताया है कि ऑल फिल्टर कॉफी का सेवन करना कैंसर का कारण बन सकता है. अगर कॉफी पीना है तो बिना क्रीम चीनी और फ्लेवर वाली कॉफी पी सकते हैं. यानी कि आप सिंपल कॉफी का सेवन कर सकते हैं. क्योंकि शुगर और क्रीम के रूप में मौजूद फैट से मोटापा बढ़ सकता है और यह ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकता है और कैंसर का कारण बन सकता है.

4.एनर्जी ड्रिंक -

एनर्जी ड्रिंक आपको एनर्जी जरूर देती है. लेकिन आपको बता दें कि इसमें काफिन है और चीनी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जो कई तरह के कैंसर का कारण बनने वाली समस्याओं को बढ़ा देता है. यह आपको मोटापा और डायबिटीज जैसी बीमारियों से भी मिल सकता है. इसलिए इन चीजों का सेवन करने से परहेज करें.

5.सोडा भी कई तरह के कैंसर का कारण -

आजकल पार्टी वगैरह में या फिर गर्मियों के मौसम में सोडा पीना बहुत बढ़ जाता है. आपको बता दें कि सोडा पीने से आपको भले ही अच्छा लगता होगा. लेकिन यह खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में मौजूद है, जो कैंसर बढ़ाने का काम करता है. रिपोर्ट के अनुसार, डार्क कलर के सोडे में 4-मेल होता है जो कैंसर की वजह बनता है. यह तत्व कई तरह के कैंसर के लिए जिम्मेदार होते हैं.

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