घोड़े जैसी मर्दाना ताकत पाने के लिए करें इन जड़ी- बूटियों का सेवन, फिर देखें कमाल

कल्याण आयुर्वेद- आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कहीं न कहीं लोग जाने- अनजाने में अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं. आधुनिक जीवन शैली में रहन-सहन और खान-पान के कारण हमारे जीवन में अनेक कठिनाइयाँ आती हैं.

घोड़े जैसी मर्दाना ताकत पाने के लिए करें इन जड़ी- बूटियों का सेवन, फिर देखें कमाल

पुरुषों में स्पर्म काउंट का कम होना भी एक समस्या है. शुक्राणु की खराब गुणवता के कारण प्रजनन क्षमता पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है. एक स्वस्थ व्यक्ति प्रति सेकंड लगभग 1,500 शुक्राणु पैदा करता है.

तो चलिए फटाफट जानते हैं की स्पर्म काउंट और शरीर में ताकत बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए-

घोड़े जैसी मर्दाना ताकत पाने के लिए करें इन जड़ी- बूटियों का सेवन-

1 .एक मीठा अम्बरी सेब जिसमें जितने लौंग आ सकें चुभो कर चीनी मिटटी के बर्तन में 8 दिन तक पड़ा रहने दें. 8 दिन बाद सारी लौंग निकालकर एक शीशी में रख दें और रोजाना 2 लौंग बारीक करके सुबह दूध के साथ 20 दिन तक खाएं. मर्दाना ताकत बढ़ेगी, ये एक प्रमाणित नुस्खा है. लेकिन जिन्हें धात गिरने की समस्या है, वे इसका सेवन न करें.

घोड़े जैसी मर्दाना ताकत पाने के लिए करें इन जड़ी- बूटियों का सेवन, फिर देखें कमाल

2 .मीठे आम का रस सवा सौ ग्राम, दूध 250 ग्राम, चीनी मिलाकर लस्सी की तरह बनाकर दो महीने तक शाम को पियें. मर्दाना ताकत को बढ़ाने और शरीर की कमजोरी को ठीक करने के लिए बहुत बढ़िया है.

3 .सिंघाड़े का आटा आधा किलो,,देशी घी में भून लें. बादाम, काजू, तालमखाना, तरबूज का बीज, अखरोट को बराबर मात्रा में हल्की आंच पर भूनें और पीस कर सिंघाड़े के आटे में मिला लें फिर, सोंठ,5g, कुलंजन 5g, सतावर 5g, दालचीनी 5g, पीपल 5g, मूसली सफ़ेद 5g ,जाएफल 2g,, तेज़ पात 2g, छोटी इलायची 5g, बंसलोचन 20g, कालीमिर्च 3g, मिस्री 150g लेकर महीन पीस कर इसको भी सिंघाड़े के आटे में मिला कर रख लें. सुबह सुबह इस आटे का हलवा दूध में पकाकर खाने से, वीर्य गाढ़ा हो जाता है. और शरीर सुडौल और बलवान हो जाता है.

3 .4-5 छुहारे, 2-3 काजू और 2 बादाम को 300 ग्राम दूध में अच्छी तरह से उबाल लें। इसमें स्वादानुसार मिश्री मिलाकर, रोजाना रात को सोते समय पीने से शारीरिक संबंध बनाने की इच्छा और काम करने की शक्ति बढ़ती है.

4 .अश्वगंधा-

घोड़े जैसी मर्दाना ताकत पाने के लिए करें इन जड़ी- बूटियों का सेवन, फिर देखें कमाल

अश्वगंधा पुरुषों में टेस्टेस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि कर प्रजनन शक्ति बढ़ाता है. इसमें कई तरह के फायदेमंद तत्व मौजूद होते हैं जो खासकर पुरुषों की हेल्थ के लिए बहुत ही महत्व रखते हैं.

यदि कोई मर्द सिर्फ 1 साल तक अश्वगंधा का सेवन करता है तो उसके शरीर का तेज बढ़ जाता है, उसके शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है.

और जो पुरुष अश्वगंधा प्रतिदिन सेवन करता है, वह अगर किसी भीड़ में भी खड़ा हो जाए तो बिल्कुल ऊर्जावान और अलग ही दिखाई पड़ता है क्योंकि यह पुरुषों की सेक्स क्षमता को बहुत ज़्यादा बढ़ा देता है ।

अश्वगंधा के चूर्ण का प्रत्येक दिन गुनगुने दूध के साथ सेवन करने से पुरुषों का वीर्य गाढ़ा हो जाता है. इससे संभोग समय और शक्ति भी बढ़ती है.

5 .शिलाजीत-

घोड़े जैसी मर्दाना ताकत पाने के लिए करें इन जड़ी- बूटियों का सेवन, फिर देखें कमाल

शिलाजीत भी पुरुषों की यौन मर्दाना ताकत बढ़ाने में बहुत गुणकारी हैं. इसके नियमित दूध के साथ सेवन करने से यौन सकती बढ़ती है. प्रतिदिन एक चुटकी शिलाजीत का दूध में साथ सेवन करे. लगभग 15 दिन में ही आपको नतीजा मिलने लग जाएगा.

इसके लिए जरूरी नहीं आप शीलजित का लिए पाउडर का ही सेवन करे. आपको यदि पाउडर नहीं मिलता है तो कैप्सूल के रूप में भी इसका सेवन कर सकते हैं जो बाजार में आसानी से मिल जाता है.

6 .सफेद मूसली-

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सफेद मूसली में इसबगोल,कोंच के बीज और गोखरू को मिलाकर गोलियां बना ले. इसका नियमित रूप से सेवन करे, इससे भी मर्दाना ताकत बढ़ती है.

7 .एवोकाडो-

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एवोकाडो का सेवन पुरुष और महिला दोनों के लिए गुणकारी होता है. यह रक्त के संचार जो बढ़ता है. इसमें विटामिन K, विटामिन C, Vitamin E और पोटेशियम पर्याप्त मात्रा में विद्यमान होता है. इसके नियमित रूप से सेवन से यौन क्षमता बढ़ती है. वीर्य की मात्रा में भी बढ़ोतरी होती है.

8 .लहसुन-

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लहसुन की कुछ कलियो को छीलकर और पीसकर शहद में मिलकर कांच की शीशी में रख दे. कुछ समय तक उसे ऐसे ही रहने दे. अब नियमित रूप से एक एक चमच का सेवन करे. इससे शीघ्रपतन से छुटकारा मिल सकता है और मर्दाना ताकत में बढ़ोतरी होगी.

नोट- यह लेख शैक्षणिक उदेश्य से लिखा गया है किसी भी प्रयोग से पहले योग्य चिकित्सक की सलाह जरुर लें. धन्यवाद.