डायबिटीज के मरीज को शुगर लेवल नियंत्रित रखना है जरुरी, नहीं तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

कल्याण आयुर्वेद- डायबिटीज किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है, और यदि रक्त शर्करा का स्तर उच्च रहता है, तो यह जीवन के लिए खतरनाक भी हो सकता है. रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकता है.

डायबिटीज के मरीज को शुगर लेवल नियंत्रित रखना है जरुरी, नहीं तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

जो लोग अपने रक्त शुगर को नियंत्रित नहीं करते हैं उन्हें खतरनाक रूप से उच्च रक्त शर्करा का खतरा होता है. यह कई लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है, जिसमें मूड में बदलाव से लेकर अंग क्षति तक शामिल हैं.

मधुमेह चयापचय संबंधी विकार है जो शरीर के विभिन्न अंगों को प्रभावित करता है और उनके कार्यों को बदल देता है.अगर समय पर इसका इलाज नहीं किया गया तो यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है. अतः एक व्यक्ति को नियमित रूप से अपना मधुमेह परीक्षण करवाना चाहिए. मधुमेह के विभिन्न संकेत और लक्षण हैं जिनमें अधिक पसीना आना, थकान, उच्च रक्त शर्करा का स्तर, बार-बार भूख लगने का अहसास और कई अन्य शामिल हैं. अगर आपको ये संकेत और लक्षण दिख रहे हैं तो रेडक्लिफ लैब से संपर्क करें और घर पर ही अपना डायबिटीज टेस्ट कराएं. रेडक्लिफ्स लैब होम सैंपल कलेक्शन और रिपोर्ट डिलीवरी के साथ सबसे अच्छा और विश्वसनीय डायबिटीज टेस्ट प्रदान करता है.

यदि आपका रक्त शर्करा का स्तर लंबे समय तक उच्च बना रहता है, तो आपके शरीर के ऊतक और अंग गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। कुछ जटिलताएं समय के साथ जानलेवा हो सकती हैं.

यदि आप इससे निपटने का प्रयास नहीं करते हैं, तो आप कई जटिलताओं के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं. मधुमेह आपके शरीर के लगभग हर हिस्से को प्रभावित कर सकता है, जिसमें मुख्य रूप से शामिल है:–

1 .दिल और रक्त वाहिकाओं.

2 .आँखें.

3 .गुर्दा.

4 .तंत्रिकाओं.

5 .जठरांत्र पथ.

6 .मसूड़े और दांत.

1 .दिल और रक्त वाहिकाओं-

डायबिटीज के मरीज को शुगर लेवल नियंत्रित रखना है जरुरी, नहीं तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

जिन लोगों का मधुमेह नियंत्रण में नहीं है, उनमें हृदय रोग और रक्त वाहिका का रोग आम समस्या है. आपको दिल की समस्या और स्ट्रोक होने की संभावना उन लोगों की तुलना में कम से कम दोगुनी हो जाती है, जिन्हें यह बीमारी नहीं है.

रक्त वाहिका क्षति या तंत्रिका क्षति कई रोगियों में पैर की समस्याओं का कारण बन सकता है, जो दुर्लभ मामलों में, विच्छेदन का कारण बन सकती है. मधुमेह से पीड़ित लोगों में रोग रहित लोगों की तुलना में अपने पैर की उंगलियों और पैरों को कटने की संभावना दस गुना अधिक होती है.

2 .आँखें-

डायबिटीज के मरीज को शुगर लेवल नियंत्रित रखना है जरुरी, नहीं तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

अमेरिका में 20 से 74 वर्ष की आयु के वयस्कों में नई दृष्टि हानि का प्रमुख कारण मधुमेह है. इससे आंखों की समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें से कुछ का इलाज न करने पर अंधापन हो सकता है:–

* नेत्र रोग.

* मोतियाबिंद.

* डायबिटिक रेटिनोपैथी, जिसमें आपकी आंखों की छोटी रक्त वाहिकाएं शामिल होती हैं.

3 . गुर्दे की बीमारी-

डायबिटीज के मरीज को शुगर लेवल नियंत्रित रखना है जरुरी, नहीं तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

मधुमेह वयस्कों में गुर्दे की विफलता का प्रमुख कारण है, जो लगभग आधे नए मामलों के लिए जिम्मेदार है. समय के साथ, उच्च ग्लूकोज का स्तर गुर्दे सहित रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है. चूंकि गुर्दे रक्त को छानने के लिए अधिक मेहनत करते हैं, गुर्दे की बीमारी हो सकती है.

मधुमेह और गुर्दे की बीमारी से ग्रसित लोग निम्न लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं:–

* बहुत गहरा या खूनी पेशाब.

* झागदार पेशाब.

* गुर्दे के पास पीठ के निचले हिस्से में दर्द.

* क्रोनिक किडनी या यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन.

गुर्दे की बीमारी अपने प्रारंभिक रूप में कुछ या कोई लक्षण नहीं देती है. जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो नुकसान पहले ही हो सकता है. इसी कारण से यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या मधुमेह मौजूद है या नहीं और रक्त शर्करा के स्तर को जल्द से जल्द नियंत्रित करना चाहिए.

4 .हृदय संबंधी लक्षण-

मधुमेह वाले लोगों में अक्सर हृदय संबंधी लक्षण होते हैं, जैसे उच्च रक्तचाप. उनमें उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तरऔर मोटापा भी हो सकता है, जो हृदय रोग के लिए जोखिम कारक हैं.

शोध के अनुसार, मधुमेह की सभी जटिलताओं में हृदय रोग वह है जिसके घातक होने की सबसे अधिक संभावना है. खराब परिसंचरण भी घाव भरने और पैरों जैसे चरम सीमाओं में समस्याओं को धीमा करने में योगदान दे सकता है.

उच्च रक्तचाप, सीने में दर्द, या असामान्य हृदय ताल महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत हैं. चाहे वे मधुमेह के कारण हों या किसी अन्य स्थिति के कारण, लोगों को उनकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए.

5 .तंत्रिकाएँ-

समय के साथ, उच्च रक्त शर्करा का स्तर आपकी नसों को नुकसान पहुंचा सकता है। मधुमेह वाले लगभग 70% लोगों को इस प्रकार की क्षति होती है। पेरिफेरल डायबिटिक न्यूरोपैथी आपके पैरों में दर्द और जलन या महसूस करने की हानि का कारण बन सकती है. यह आमतौर पर आपके पैर की उंगलियों से शुरू होता है. यह आपके हाथों और शरीर के अन्य अंगों को भी प्रभावित कर सकता है.

ऑटोनोमिक न्यूरोपैथी आपके आंतरिक अंगों  को नियंत्रित करने वाली नसों को नुकसान पहुंचाती है. लक्षणों में यौन समस्याएं, पाचन संबंधी समस्याएं  (गैस्ट्रोपेरेसिस नामक एक स्थिति), मूत्राशय के भरे होने पर परेशानी महसूस करना, चक्कर आना और बेहोशी है.

डायबिटिक एमियोट्रॉफी के कारण कूल्हे और जांघ में तेज दर्द या जलन और दर्द बना रहता है, इसके बाद जांघ में मांसपेशियों में कमजोरी आ जाती है. यह एक दुर्लभ स्थिति है.

अपनी स्थिति का प्रभार लें-

कुछ लोगों को मधुमेह की जटिलता को रोकने या उलटने के लिए अपने रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने के लिए केवल जीवनशैली में छोटे बदलाव करने की आवश्यकता होती है. दूसरी ओर जटिलताओं का प्रबंधन करने और उन्हें खराब होने से रोकने के लिए दवाओं या सर्जरी की आवश्यकता होती है.

जटिलताओं का उपचार क्षति को धीमा करने पर केंद्रित है. इसमें दवा, सर्जरी या अन्य विकल्प शामिल हो सकते हैं. लेकिन मधुमेह की जटिलताओं को धीमा करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीके हैं अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखना, सही खाना, व्यायाम, वजन कम करना, धूम्रपान से बचना, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करना.